營養是魚油的10倍!抗老、健腦、護血管就靠它
9 r! j- K* P# L6 X' O; R
; B' r2 Z1 t; \- ?4 q% J/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【早安健康企劃】大多數人會嚮往閒雲野鶴的生活,醫學研究也說生活壓力大不利健康。然而,現代人的生活緊湊,工作、家庭事務環環相扣,要能兼顧均衡飲食與運動保健康並不容易。近來, 歐美高端保健市場,漸漸開始思考以富含多種營養素的「磷蝦油」,做為各年齡層家人的營養補充品,因為身體健康,就能抗老化與預防疾病發生,尤其是失智症與各種心血管疾病。tvb now,tvbnow,bttvb4 C+ S& J) e$ [! I
6 V' e+ H1 c4 o. `
腦部是人體運作的中樞。腦細胞在運作時,消耗的葡萄糖佔全身需求量的兩成;研究發現 PS(磷脂醯絲胺酸) 可以增加腦細胞代謝葡萄糖的能力,也可以增進神經傳導物質的釋放與運作,提昇思考、記憶力等腦部活動的效率與舒緩情緒。此外,我們都聽過「魚油富含 DHA 與 EPA 等營養素」,有助於大腦與心血管的健康,但研究發現,「磷蝦油」其實更勝一籌。
$ d8 q" w: O2 t4 r, Stvb now,tvbnow,bttvb
! j$ @, w1 m' ]) l! f根據科學分析的結果,磷蝦油的營養素含量是魚油的十倍,被人體吸收能力方面,磷蝦油也是魚油的十倍以上。南極海域是當今地球上受污染程度最低的幾個地區之一,而磷蝦油正是來自當地海域的磷蝦;捕撈磷蝦的數量每年都限定在總量的百分之一,如此才能顧及生態保育與磷蝦族群的永續發展。5.39.217.77/ E% q% z: R; z
- |; p; j8 x! n- R* C公仔箱論壇磷蝦油含多種營養素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C: `6 T% n( X$ }* h+ V
; ?$ {( @9 x7 D0 D* a+ H4 a: w公仔箱論壇在魚油成為當代保健產品主流的時刻, 新興起的磷蝦油,究竟含有哪些我們需要的營養成分?5.39.217.771 m$ i1 [6 e6 |7 L w
* `: \6 B1 l1 J3 \# j' n4 n3 w$ d; f RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❶ DHA:構成細胞與細胞膜的重要成分,同時也能讓血管通暢,減少廢物堆積,讓血液循環變好,減少很多疾病發生。 DHA 也是腦部發展的關鍵營養素,對於成長中的孩童與青少年,以及工作壓力大的青壯男女都很重要。公仔箱論壇. _7 G' t1 [1 F& n
, a1 q0 T9 T2 x% I8 s2 j' @8 p: Z❷ EPA:有「血管清道伕」之稱,去除堆積在血管中的膽固醇,讓全身血管保持乾淨順暢,有利血液循環,減少心血管疾病發生,也讓身體各處細胞都能獲得足夠的氧氣與養分。與 DHA 一樣是容易氧化的物質,因此最好能與抗氧化物一起食用。1 c( ]2 n+ `4 v; p4 W' F( l
- n0 F- o" c$ |
❸ Omega-3:在一般食材中的含量較少,不過卻是不錯的抗發炎物質,能夠減少發炎對正常細胞的傷害。此外,不同的研究指出,如果血液中 Omega-3 含量愈高, 記憶能力改善的幅度愈大, 反之飲食若缺乏Omega-3,可能會加速腦部退化。
, N* } B; _" [, \9 Q x
% _: }% Y% o- ^$ O5 V: q' `+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❹ 蝦紅素:有超級抗氧化劑之稱,能力比起維生素 C、E 要強上數百倍, 搭配 EPA、DHA 更能發揮其作用。此外,蝦紅素是少數能進入腦部的抗氧化物質,能有效對抗自由基對腦部的傷害。
. a+ ^& |, A HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D) h0 }: B9 C. G! vtvb now,tvbnow,bttvb預約全家人的健康
( I1 y k9 H* Z3 U* }
% f j+ M) H8 W5 D, V) a* E5.39.217.77抗老化、防失智、增進心血管健康,還要注意食品安全、空氣污染與環境毒素,生活在不斷變化的當今社會,大家都要為了更好的人生而打拚,孩子從小開始也要注重成長與學習,才有一個平安與光明的前景。因此,深入瞭解歐美高端保健市場的潮流變化,可以當做追求全家人健康福祉的參考; 依據需求補充營養素,預約從現在到未來的幸福人生! |