經常出現睡眠障礙的人，若是躺在床上睡不著，很可能會徹夜難眠。新北市中醫師公會名譽理事長陳俊明表示，傳統中醫可以治療睡眠障礙，通常著重於辨證論治，主要分為六種類型，不同類型使用不同中藥方、中藥材。患者接受治療之後，通常沒有副作用，也不具成癮性，但是藥物作用緩和，所以必須耐心長期服用。除了治療之外，平常按摩四穴道、五穴點，有助於改善睡眠障礙。
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睡眠障礙類型% e) r+ @; r/ \3 J& b5 V3 }0 O
y! e7 ]; }9 t* J4 C: ~民眾常有心火旺盛、心煩、口渴、顴骨部位泛紅、手足心熱、大便乾、小便黃赤，以及每天下午三點到五點就全身發熱等症狀，其中，心煩、口渴為體內有火的症狀，適合使用天王補心丹加減；常有心悸、怔忡、胃口不好、容易脹氣、腹瀉等症狀，適合使用歸脾湯加減。所謂怔忡，一般是指驚嚇或不自主驚嚇，也就是自己嚇自己等情況。
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* p8 ?+ }" c& A8 |' x. [& z9 D! M9 W民眾常見口靡舌瘡、心煩、口渴、大便乾、小便黃赤等症狀，適合使用導赤散加減；常有胡思亂想、抑鬱寡歡、胸悶、腹悶脹等症狀，適合使用消遙散加減，由於病久以致虛火旺，適合使用加味逍遙散加減。公仔箱論壇% U! P" N) |- B) J: H. Q
, G" L# p( M1 b5.39.217.77民眾常有心煩、口渴、大便乾、小便紅、頭重、胸悶、胃悶脹、喉嚨有痰等症狀，適合使用黃連溫膽湯加減；常有眼白泛紅、口臭、口苦、煩躁、血壓高等症狀，適合使用龍膽瀉肝湯加減。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l, s j* P2 O6 g. T
8 I2 x/ z* q H8 |四穴道五穴點
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6 G$ h) ]0 w! o d& V5.39.217.77穴道：內關、三陰交、神門、安眠等；耳朵穴點：心點、肝點、神門、交感、皮質下等。 4 I! [4 ` [ `9 H# Z
5 i: M6 Z) @1 I; Z2 W* N8 r' a: S( M6 S5.39.217.77台灣新生報 |
發表於 2018-3-7 11:51 AM
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