洗腎人口年年增 6招預防：勿亂服藥、不憋尿% l9 C' a* d0 a* K; g _) H* }: }$ h
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0 U* S8 g& G% v6 Z) T xtvb now,tvbnow,bttvb（ 洗腎人口年年增，6招預防：勿亂服藥、不憋尿／圖片取自優活健康網）/ F* r4 \* r+ I4 h: N# X
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）根據近年調查，台灣的洗腎人口比率及每年新增人數的比率都是名列前茅，健保每年支出在洗腎的醫療費用更是高達330億元，在在顯示慢性腎臟病已成為國人健康之威脅。醫師表示，造成國人新增洗腎的三大原因分別為：糖尿病、腎絲球腎炎及高血壓。' V3 v+ D H6 b
( _+ S; }3 k, z9 L$ S lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。致洗腎原因：泌尿道重複感染、濫用藥物
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大千綜合醫院腎臟內科李明彰醫師指出，除上述原因外，其他造成洗腎原因還包含：腎結石、泌尿道重複感染或阻塞、長期濫用藥物等。民眾可透過觀察自身尿液的顏色、尿量、血壓、是否有貧血、疲倦、水腫等症狀，瞭解腎臟是否出問題；此外，預防腎臟病，還需留意下列事項：5.39.217.77# Z6 N6 h4 g/ B9 r2 ]1 _
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1） 喉部、扁桃腺等發炎鏈球菌感染時，需立即治療，同時要依照醫師的指示將抗生素的療程做完，尤其是小孩更需留意，否則鏈球菌容易引發腎臟腎絲球發炎。公仔箱論壇6 Q' _5 z0 L v' `
5 ]4 L( e; o* I* s' q5 D2） 止痛劑等殘害腎臟之藥物，需經醫師處方，千萬不可自行使用，亦不可隨意服用來路不明之藥物。5.39.217.773 H6 }5 Q0 o: K2 {6 i- K) n
; b j C. J O0 s% Q9 h5.39.217.773） 切忌暴飲暴食，過量食物會衍生大量的尿酸及尿素氮等廢物，需由腎臟排出，反而增加其負擔。
5 u! C! }- Z4 B8 Y( `: u& U' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# t1 q& c( W, z% m. C' H4） 適量喝水，不憋尿，不喝成分不明的井水或河水。
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5 R" f, j& b$ o# h9 K5.39.217.775） 控制血壓、血糖。
3 [6 Y' K. A- k- `; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 A9 T4 r9 i- `7 ^3 e6） 每半年做一次腎功能檢查。tvb now,tvbnow,bttvb4 U3 D4 \8 G6 m8 L
- x6 P: p% T& N6 X3 U低鉀、限水飲食 選擇動物性蛋白佳
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/ f% g/ X4 N6 Q, R: B- @3 x1 _不少腎臟病患者覺得飲食控制非常困難，溫昭銘營養師建議只要把握足夠的熱量、低蛋白、低鈉、低鉀、低磷、限水的原則，就能輕鬆掌握飲食內容。除此之外，由於腎臟病患者需限制蛋白質，因此必須有1/2～2/3以上來自於高生理價之蛋白質，例如：魚、肉、蛋、奶、海鮮等動物性蛋白質，才能幫助患者攝取足夠的熱量，避免因體重下降，造成腎功能降低而提早洗腎。
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$ x" L: U" l% i* ^5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於多數患者常無自覺自己的腎臟損壞，等到身體不適時，很可能已到了腎臟病末期，必須面臨洗腎的痛苦，因此李明彰醫師提醒民眾，每半年記得做一次尿液篩檢、腎功能檢查及血壓檢測，才能瞭解自身腎臟之健康狀況。 |
發表於 2018-2-25 10:42 AM
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