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[西式食譜] 炒野菌伴溏心蛋

Ingredients ( 二 人 分 量 )5 m. t& s9 _( [3 A" G* l
雞 蛋 ( 室 溫 )         2 隻
" \+ m  ~  M5 P3 Ftvb now,tvbnow,bttvb鮮 野 菌 ( 刨 皮 抹 乾 淨 後 切 片 )         200 克
8 u- ]! c0 [% {3 C" C; ^- p& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。露 筍 ( 去 皮 , 切 段 )         50 克 tvb now,tvbnow,bttvb5 o+ F/ {; q' g# O' O. [( B# l
( 切 絲 )         50 克 5.39.217.77: m! E& y6 F* B/ E" z& \
蒜 頭 ( 切 片 )         2 粒
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/ |$ }9 e4 k( |$ S( e5.39.217.77Steps
$ H$ D  f, h$ c- c1 先 煮 溏 心 蛋 , 水 滾 後 烚 蛋 六 分 鐘 , 然 後 撈 起 浸 冰 水 , 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G* Y( e8 m, K
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2 菌 不 用 水 清 洗 , 只 需 用 小 刀 走 菌 的 底 部 , 其 他 部 位 可 用 濕 布 抹 淨 。
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, g  q* w5 ?; U/ c$ m8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 把 露 筍 去 皮 。: ]& D) x- g1 C8 ]9 j6 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V7 C3 z2 ?7 R- {# @6 I
4 平 底 鍋 下 少 許 橄 欖 油 , 用 中 火 將 所 有 材 料 ( 溏 心 蛋 之 外 ) 炒 三 分 鐘 至 野 菌 呈 金 黃 色 , 下 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 |# r6 K8 O2 u0 j' Q7 l! Z1 D

% o# L# P) v# G+ ?5 I1 _$ \' j' P公仔箱論壇5 把 雞 蛋 剝 殼 , 用 利 刀 切 開 一 半 。 最 後 把 雞 蛋 放 在 野 菌 上 , 下 少 許 鹽 和 胡 椒 碎 , 即 成 。公仔箱論壇/ o4 _6 ]" C* ]+ T# P
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Tips
- ~3 a: `4 {8 \1 把 烚 熟 的 連 殼 雞 蛋 浸 冰 水 , 有 降 溫 的 作 用 , 可 保 持 溏 心 蛋 的 狀 態 。
8 }6 e, p% F0 q" M公仔箱論壇2 雲 南 野 菌 可 於 J's Gourmet ( 2548 7111 ) 、 崇 光 超 市 及 city'super 購 買 , 逢 二 、 五 有 飛 機 貨 返 , 當 造 期 至 九 月 中 旬 。: M% T$ x/ [0 x% c; O' O; v
               
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+ ?6 C* y! }8 `2 d0 T公仔箱論壇5 G( s/ A8 I( [/ f( d& o7 l# F
準 備 時 間 : 25 分 鐘
2 w; a& T# J3 a# _4 o- X/ N$ W製 作 費 用 : $1002 f% W6 {4 \5 N  z3 E
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