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[西式食譜] 炒野菌伴溏心蛋

Ingredients ( 二 人 分 量 )2 X; l3 S( y$ j! v/ }7 Z6 T
雞 蛋 ( 室 溫 )         2 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F0 C! s! V) T6 N
鮮 野 菌 ( 刨 皮 抹 乾 淨 後 切 片 )         200 克
, m; o, V, g0 d! W露 筍 ( 去 皮 , 切 段 )         50 克
+ J1 d: r9 G2 y- _, i" ]公仔箱論壇 ( 切 絲 )         50 克 * o8 {! Z" D! w! v
蒜 頭 ( 切 片 )         2 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w+ h# X" A; [- L$ }; E

9 _8 R! y5 a/ R% X7 [tvb now,tvbnow,bttvbSteps
; j$ _, D  k3 Z8 m5 Q  k1 先 煮 溏 心 蛋 , 水 滾 後 烚 蛋 六 分 鐘 , 然 後 撈 起 浸 冰 水 , 備 用 。
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* u: c/ M! T3 g& |# V3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 菌 不 用 水 清 洗 , 只 需 用 小 刀 走 菌 的 底 部 , 其 他 部 位 可 用 濕 布 抹 淨 。tvb now,tvbnow,bttvb4 B: G4 v0 l- m. x0 }" j! `

5 v  m/ s( G/ f. k# l5 Y  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 把 露 筍 去 皮 。5.39.217.772 m7 o- M) d6 j0 y9 j

, J5 I  F) u% U- j7 C, l& W4 平 底 鍋 下 少 許 橄 欖 油 , 用 中 火 將 所 有 材 料 ( 溏 心 蛋 之 外 ) 炒 三 分 鐘 至 野 菌 呈 金 黃 色 , 下 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 。
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' n( ~- q2 Y3 q& A1 F) |5.39.217.775 把 雞 蛋 剝 殼 , 用 利 刀 切 開 一 半 。 最 後 把 雞 蛋 放 在 野 菌 上 , 下 少 許 鹽 和 胡 椒 碎 , 即 成 。
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Tips
& {" Z4 {" Q) g. n/ s$ ?tvb now,tvbnow,bttvb1 把 烚 熟 的 連 殼 雞 蛋 浸 冰 水 , 有 降 溫 的 作 用 , 可 保 持 溏 心 蛋 的 狀 態 。 公仔箱論壇$ G5 w( i! r5 a9 I
2 雲 南 野 菌 可 於 J's Gourmet ( 2548 7111 ) 、 崇 光 超 市 及 city'super 購 買 , 逢 二 、 五 有 飛 機 貨 返 , 當 造 期 至 九 月 中 旬 。- b, Q' K/ y& H/ v
               
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+ j- f: H- ^5 h/ J! n4 }# ]8 d! i5.39.217.77準 備 時 間 : 25 分 鐘 公仔箱論壇8 M. i4 n  J  P
製 作 費 用 : $100
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