[中式食譜] 枸杞高麗菜

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. L" R% }. }4 E0 J 減肥餐 、養身餐

枸杞高麗菜

枸杞適量公仔箱論壇6 O. ?6 i# m1 k2 L# ?( [- U7 L, }: H3 b 高麗菜ㄧ顆: t2 l) x0 f+ |0 _) j 紅蘿蔔少許 . A- R) w% h. a% W- Z2 wtvb now,tvbnow,bttvb油ㄧ大匙% ^$ n" {. p- U2 H! t" P: p8 {/ N' p) h 鹽 少許

枸杞先川燙ㄧ下撈起公仔箱論壇5 K6 @1 N. c5 x7 e! k 紅蘿蔔切片川燙 $ |( g& I0 q% c2 E熱鍋放入ㄧ大匙油 高麗菜先下鍋炒至軟 放入鹽 再放入紅蘿蔔 枸杞 即可

減肥中吃最適合了 又很養身

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- E1 L3 }  X* X公仔箱論壇[ 本帖最後由 joe35klc 於 2008-8-19 12:02 AM 編輯 ]