息肉、大腸癌復發機率減少50％，2017年最新研究，抗慢性病就靠這一物。 / `3 C5 f* J+ |( p* S$ g5 N
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8 i8 ?. T; [" b, j6 Ktvb now,tvbnow,bttvb 堅果對人體健康很有幫助，具高營養價值，最佳食用時間還是在早上，加上飽足感強，轉化能量高，非常適合當早餐，且近年研究指出，堅果還有抵抗慢性病與大腸癌的功效，一起來看看《KORMEDI》新聞網的報導。
- H/ b( L" Q: @% v" y- h0 H* |: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 ]) p9 A# N: N) D, T- K: \7 o0 i
◎抑製發炎 公仔箱論壇- B A. n# ~% Q, w
3 R) }' a, v8 L: u$ T3 ^8 D/ M 心血管疾病或是糖尿病等慢性疾病，都會因體內的發炎症狀惡化。適當的攝取堅果類可以降低發炎的症狀。公仔箱論壇: X1 G" e6 k9 y1 j1 z
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根據美國波士頓布萊根婦女醫院研究指出「一週攝取足量的堅果類可以消炎，防止慢性病的生成機率」花生、核桃、杏仁等堅果都含有豐富的鎂、纖維質、抗氧化劑、不飽和脂肪酸。研究團隊指出這些成分都可以防止發炎，不只降低發病率，也可以降低患者的死亡率。
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且美國護士協會根據5000人的飲食習慣調查，分析了他們的血管與身體狀況，一週攝取五次以上的堅果類，證實可以減少體內的發炎反應。5.39.217.776 ?; ?. a5 Q- t e) X
, e/ o5 k& _9 |◎抵抗大腸癌復發! @8 f# ~1 t! b( C
' F* J5 L0 R7 Q8 l& ~) Y1 c* Y2 A公仔箱論壇美國臨床腫瘤學會（ASCO）研究食用杏仁、山核桃、胡桃、榛果和腰果等木本堅果的人癌症復發機率降低42%，死亡率也比完成癌症療程卻沒有食用堅果的患者低57%。# _1 G; |; P9 D% q# s. H
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研究者法德陸表示：「許多心臟疾病和糖尿病範疇的研究已經顯示食用堅果的益處，我們覺得確定這些好處是否同樣能套用在大腸癌患者身上很重要。」法德陸也是美國波士頓丹那法博癌症研究所的研究人員。 |
發表於 2018-2-16 02:39 PM
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