[健康資訊] 4款飲料增強記憶力

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1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒
- Q1 R  m4 s5 ?公仔箱論壇(女性每天1杯，男性每天2杯)，; a% C/ Y( ^, H6 Q- Z# y
其記憶喪失危險降低53%。tvb now,tvbnow,bttvb/ [- z2 Y; S3 x7 k8 I# h" J5 g; k; f
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2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，
2 V$ J1 A: m  [4 ^6 X6 Q& [, a5 D公仔箱論壇每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。
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7 i" ]4 X. R; }1 itvb now,tvbnow,bttvb3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。
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4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。