[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 開弓射箭式 (改善亞健康狀態) (字幕)

Anz_Amz

代金剛中醫博士 - 開弓射箭式 (改善亞健康狀態) (字幕)4 m4 t4 U8 f" T0 R
公仔箱論壇5 A* F" i& r6 a- c
【方法】兩腳分開。兩臂側起至頭上方後，兩手手腕交叉，下落至胸前。左手向左側推出，掌心向左，手指指尖向前；右手則變成虎爪勁拉回來，目視左側。然後兩手變掌打開，目視前方。完成後以反方向、如此類推般地進行。tvb now,tvbnow,bttvb# O1 t- q; O7 L" T2 d8 m

5 F/ B+ J$ r+ \* N9 w# Z3 A! q5.39.217.77【功效】改善氣虛、疲乏無力的亞健康狀態，有助補氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V, o3 }' M; b& h/ G; [" \

1 w  @8 M& f4 I9 }  t2 x5.39.217.77