早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
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' _6 t- i8 p! ]5.39.217.77造成眩暈的原因
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( X% z! e# p. g+ C0 Q: D許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 % k; m/ {4 b, @: c7 w! x
/ n$ j5 `% h+ f$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
# |$ Z6 e9 m. o2 ptvb now,tvbnow,bttvb壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 1 e$ W% F7 U, Q2 }
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原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病5.39.217.776 ?' R5 b$ d$ `* L& i q* L6 m
0 I4 w0 @4 d( a1、前庭神經炎tvb now,tvbnow,bttvb" A/ J1 ^( \" h& W
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8 i) g. X3 {! I9 S4 I' E& G2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
4 t6 {0 O R1 T' O/ z; k# T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n2 A- r% ?+ B
2、耳石症
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- N8 r8 L* T/ G- A5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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* z8 u5 c1 s0 y) ?公仔箱論壇耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
' s, X1 t3 N8 l- ?+ `+ y7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! L! `# `& K1 f R2 D5 t/ o5.39.217.773、梅尼爾氏症
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r: K3 _: F0 x% I9 t在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb5 o, y8 o1 ~) k$ n: t
% L# O0 Y. A7 k9 l* n梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c1 Y7 o- O4 x3 Q4 u, B! U; M
u% g1 n) w1 f% o3 W$ R# q5.39.217.774、神經老化
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老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。
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眩暈復健運動
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# u2 p# g8 s# Y; |' Y頭部及眼球的運動一5.39.217.779 H7 k- F) }6 {; i
% G! g$ x8 c9 u' @% T1 \2 \5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
* a( B0 G* h1 F公仔箱論壇★以上各10個循環，一天兩次 tvb now,tvbnow,bttvb2 O$ t3 L1 P3 _# m* h
3 V8 ]- I: Z1 \: D" q公仔箱論壇頭部及眼球的運動二
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/ D! `, @" c, A9 v i& x' X公仔箱論壇看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動
2 @# y b; ~2 m5 g) D0 g: ?, A- W- ptvb now,tvbnow,bttvb★以上各10個循環，一天兩次
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2 N% n! B4 b0 I& S. K/ W小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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