早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）
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造成眩暈的原因
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6 v: S* r6 f/ r* v: K3 X許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 * a( J! m* b: K
+ g u1 a: W7 q gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 ; b4 `& @( c x E
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 公仔箱論壇- j( E t; B3 X. I( p
6 ~! h! D) D( itvb now,tvbnow,bttvb原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病tvb now,tvbnow,bttvb! n) l( Q8 r& ~* [- i# Y8 d
: |# q) E/ X, V, itvb now,tvbnow,bttvb1、前庭神經炎
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神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
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, `3 c2 W3 S x: y- s5.39.217.772、耳石症" K3 h5 g+ ?7 S) _; l
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良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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4 n: x! a" F/ |" [( F2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。 ) x3 [- w5 L8 w$ B: J) n
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3、梅尼爾氏症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K# s: j+ ^/ R* o( T3 O
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在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
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梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q3 k6 C7 ^* o& J7 F! `2 r/ [
: ~. R5 x# z! N4、神經老化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J3 k5 X) M3 `0 N2 J
F8 U. C; K3 n老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 公仔箱論壇& g) I: |! i6 b1 }/ f/ D5 ]7 q+ I( i
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眩暈復健運動
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頭部及眼球的運動一公仔箱論壇, ? T) p1 C1 ^
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; }) B2 _& |+ W$ ctvb now,tvbnow,bttvb看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 tvb now,tvbnow,bttvb. p' a) ?5 z% B- y% z2 C9 j
★以上各10個循環，一天兩次 公仔箱論壇9 A0 p/ R/ l# z4 C1 A; \0 y0 F. t
0 I+ a1 p. w( {公仔箱論壇頭部及眼球的運動二" x5 U2 U/ I: r- U
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+ O* H Y9 Y# g Q+ k, h6 t) J) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 5.39.217.77( Z. R- V" H1 o& u
★以上各10個循環，一天兩次
* ^; R5 b; p- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K0 x8 A2 b. k" e) F& r小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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