[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G4 q: R5 F1 w* j9 W- Q1 s
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【方法】以肩膀為軸，如同古代打水用的轆轤，前、上、後、下(或反方向) 般地轉動5.39.217.776 k, ^+ ?% N9 B6 n1 d7 P
【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力5 G) l8 A% \( i, _8 J: p1 \' Q( l5 ^# l
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