[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)

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代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)
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* J- c' r, c1 b) y: ~【方法】兩手虎口交叉相握，輕撫肚臍，緩緩地在腹部順、逆打圈4 b2 k/ f0 }* d% s3 _9 f$ G/ A
【功效】改善脾臟功能，增強腹部的消化能力，緩解思慮" y, z" K' Z& L* _6 ]1 |7 k+ G

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