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[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)

代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕)
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【方法】兩手虎口交叉相握,輕撫肚臍,緩緩地在腹部順、逆打圈
1 @2 E" D% [  I8 L* E; x6 A6 o: u【功效】改善脾臟功能,增強腹部的消化能力,緩解思慮5.39.217.772 ^2 J/ P( d9 ?5 c1 Z
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