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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U1 g! G# M2 ]/ U/ g5 c: F
5.39.217.77, {% q6 I/ o# Z7 W- A6 d# G
9 a9 d; u4 h p/ F公仔箱論壇制作工艺:生炒
- [! S4 b: s8 I; Y7 o公仔箱論壇口味：咸鲜味
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4 [2 W9 D$ \" j9 U2 C. j) E8 [主料：银鱼100克 鸡蛋150克
1 C9 V ^0 e* M: r1 y配料：木耳(水发) 15克 冬笋15克 韭菜15克 调料：花生油25克 盐3克 味精2克 料酒7克 tvb now,tvbnow,bttvb* e3 W5 ^2 q! E Y; d
( [/ G6 ?4 q% t+ a3 F/ i1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 将银鱼洗净，沥干水分，加入料酒适量、精盐少许拌匀。
( v* f+ ^: n5 F5.39.217.772. 鸡蛋磕入碗内，加精盐少许打匀。tvb now,tvbnow,bttvb% H0 f: T2 e/ N" V; c/ J& u% [
3. 水发木耳撕开。
4 U1 e% n2 I' `/ w, dtvb now,tvbnow,bttvb4. 韭菜洗净切段。! S% d2 Y- O8 R, \- w7 ^: p3 o) ]
5. 冬笋洗净切片。tvb now,tvbnow,bttvb, @& L2 F# `: S9 j h6 d7 s
6. 炒锅置旺火上，放入花生油烧热，推入银鱼煸熟，再淋入打匀的蛋液，用手勺拌匀，使银鱼和蛋液粘在一起，加入笋片、木耳、韭菜、料酒、味精，煸炒至熟，出锅装盘即可。 | 
發表於 2008-8-7 11:17 AM
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