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發表於 2018-2-9 08:19 PM
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代金剛中醫博士 - 握固法(改善失眠) (字幕)( M0 O' k8 J/ X6 u2 p. O% j* R3 u
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【功效】拘魂門，制魄戶，收攝精神，使之內斂，加強抵抗外在環境刺激的能力，促進睡眠& @. S6 x+ d* \
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