吃藥不如吃這幾種食物，補腎、安眠、降脂、降糖、止痛……
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* T1 o" s, M! i: N8 ^4 ?: V+ w公仔箱論壇尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。
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檸檬tvb now,tvbnow,bttvb+ ^% r: o5 ^# T s/ Z p
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檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。
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生薑
* E1 f! e! K; Y; k2 s5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K# H4 @9 u' ]- F" ?' s" g2 X
/ K( x& F* {9 x! _, s公仔箱論壇生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。 & E9 ]) p/ O& i0 x1 E
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將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。
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/ S- T1 y1 F7 c2 x山藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P. }; e& t* e! P6 Y+ o0 W
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% K+ R, i7 g1 E! P [ S4 d山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。
0 q# s7 ?* A1 A3 N1 }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.774 u; z5 C+ M& L- w, ?" x
香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y! s+ S/ d6 u7 S
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香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。 , y; ?& ]/ v2 A
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它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。
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蜂蜜 U4 q, o) e1 A% j5 ]3 O
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, H! u* N' S8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @5 d4 u" ]& }1 ^0 @) u( E
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尤其是水腫型肥胖，吃冬瓜減肥效果更明顯。
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/ J, ~4 s6 k/ O* a) g5.39.217.77檸檬天然感冒藥檸檬可以減輕甚至治療感冒，因為檸檬中富含豐富的維他命C。用新鮮檸檬切薄片，放鹽，衝一杯熱鹹的檸檬水，可以減輕各種感冒症狀，尤其在感冒初期，可以不藥而癒。# O9 q9 D, {$ x
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生薑公仔箱論壇+ S3 {7 Q+ K% h% q% E; Q$ s+ F
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5 T1 n3 ^' E. R" ~+ C F生薑天然止痛藥生薑，其實是個天然的「止痛高手」。感冒頭痛、痛經，可以熬點生薑紅糖水喝。 公仔箱論壇% Q+ o8 k7 }6 ]3 h$ K
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將生薑切片放在濃鹽水中煮熟，外敷腰部和膝關節，可以緩解腰痛、膝關節痛。公仔箱論壇- U4 f) w5 |9 l$ w K
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山藥
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山藥天然補腎藥山藥不熱不燥，性味平和，食用後，不用擔心腹脹、便秘等困擾，適合各種體質的人。脾胃虛弱和腎虛的人，可以把山藥作為調補身體的常用食物。公仔箱論壇2 t$ k: A- I. p; J
0 [+ u# m2 P9 f$ q香蕉; H: S+ b& D. k9 t& S& @4 W6 z# z
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3 U4 N, M) S4 M7 p: c! M. R0 X5 Utvb now,tvbnow,bttvb香蕉天然安眠藥外國人稱，香蕉是「能結束人煩惱的快樂水果」。香蕉，實際上就是包著果皮的「安眠藥」。 , v7 S( G$ B _/ ]" ]
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它含有消除身體疲勞的鎂元素。睡前吃香蕉，不用擔心發胖，反而有助消化，促進排便。公仔箱論壇6 a! z& X! k# F7 B9 \
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# H9 z( P& z( @* a7 ^tvb now,tvbnow,bttvb天然消炎藥蜂蜜不僅營養美味，還可以代替「創可貼」。蜂蜜中有一種特殊的酶成分和抗氧化劑，具有抗菌消炎的功效。純天然的蜂蜜塗在傷口上，預防感染，同時還能加速傷口癒合。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l4 E1 R" w7 ^& C& I3 x; d
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西紅柿
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天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。tvb now,tvbnow,bttvb4 n9 q$ \6 Q( K( Z
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白蘿蔔
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& d& _6 A, i9 `* B$ a5.39.217.77白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。
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+ K/ V% {" U. Z, Q5 n9 Q5.39.217.77大蒜
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$ I2 c( z2 X: r f, t公仔箱論壇' G; Y+ F: M4 J; U2 O& V
大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。! U& r' v, X8 ?' \; }
$ K9 |+ G* j8 y; `5 {0 Z! O$ U; h高麗菜
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- @$ u# R/ S' H1 E高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。tvb now,tvbnow,bttvb# m; W/ d' ~6 \* {; [: S0 Z
" G4 t& [: ?3 n' a {+ w公仔箱論壇旱芹
1 }# r& N9 O5 ?6 }8 d4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a2 J$ Z+ O0 } g, T
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旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。
# g' |5 S" P5 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 N! M* R8 b; y( N6 L' j R( V
山楂
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3 m7 _! q- D ~; @9 H" f' H5.39.217.77山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。公仔箱論壇7 _4 N4 ?; z. q# T M& [7 J' m" L
- g3 v2 @2 s2 q. W公仔箱論壇西梅幹
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% T6 v+ b9 e) Q. L. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。公仔箱論壇+ g H( W, ~& |: t
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草莓公仔箱論壇0 X! x e# J: m" s+ V
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草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。公仔箱論壇' R2 D+ h4 r4 j- v
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火龍果
+ \: {7 T7 z- Z: H: y5.39.217.77
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9 {+ b/ S! p5 c/ d6 T6 H- ?9 A$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。* }& W9 c+ O2 v1 t% x/ h' K9 J
1 h# l( z; T' d5 f3 h( Z銀耳
1 f I6 W0 G0 C7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b' Y# c& v7 k% R) o" r+ F
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銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。
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: x* O" m8 s6 ?) r, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁公仔箱論壇& m) ^* H/ D) t3 n V
0 Y' _9 D$ G: M5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 a" N, @3 l$ B/ d9 {% Y0 V
橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。# w( [) \* z% \/ P' m. J7 p
2 w8 H* n$ ^ `* x3 i* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆/ a( E0 o5 o) p$ c3 U' z( p
; j, q+ v. q, W( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z! \' C: ~" q* F
土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。% I, U& H, L ?# U6 ~/ i. ~) o
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西紅柿" z) _0 \2 T# p; A2 ~
+ G. ]6 R$ Q/ itvb now,tvbnow,bttvb
; L" p1 i O& C4 E1 D [: }5.39.217.77天然防曬藥西紅柿是最好的防曬食物，號稱 「食物防曬霜」。富含抗氧化劑番茄紅素和維生素C，提高肌膚對陽光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。
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白蘿蔔
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8 C- }( t1 ?# [+ c6 v公仔箱論壇
) ^" u/ ^' |: c6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔天然美白藥白蘿蔔生吃、熟吃都可以，含有豐富的維生素C。眾所周知，維生素C能夠防止皮膚老化，抑製黑色素。所以，多吃白蘿蔔可以達到美白效果。tvb now,tvbnow,bttvb, X1 X* G0 E" s. I' a- P
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大蒜
# |/ \) @+ W" i9 B- j7 M E! R6 \1 R, N' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L @( }2 [1 x
大蒜天然抗癌藥大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是「抗癌之王」。必須先把大蒜切成一片一片的薄片，暴露在空氣裡，讓大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶結合產生大蒜素，這樣吃大蒜才有用。
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高麗菜, o% p4 e( w- C1 s1 p7 m' H; f }! W
; H3 {- j9 V/ H9 e2 M0 G) Y& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `6 m$ O+ A" J5 k高麗菜天然胃藥高麗菜，就是甘藍（捲心菜），含有保護胃腸黏膜的物質，是「廚房的天然胃藥 」。對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，可以有效地預防改善胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
" a+ `- G7 m) `$ vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 I k. R7 v6 D
旱芹
# Q& x" y# \# ~) r& b0 V5 M' T1 |5.39.217.77# F5 Q$ q. b. }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N$ S9 q+ j0 ~
旱芹天然降壓藥芹菜含酸性的降壓成分，一直是備受追捧的降壓食材。對於血管硬化，神經衰弱患者有輔助治療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~! c+ W+ c" P% M/ o& e
( J* s/ N4 l6 s3 f, X山楂
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) f/ g# E% E7 S# mtvb now,tvbnow,bttvb' v( w$ n0 F, _# H
山楂天然降脂藥山楂，之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆。通常，我們只知道山楂開胃，其實更大的作用是能促進膽固醇排泄，而降低血脂。山楂是酸性食物，不宜空腹食用，最好在飯後食用。
9 C3 N) n* Y3 o1 M+ Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 u4 u( m3 b# R+ M- z
西梅幹公仔箱論壇. J7 D7 |: k/ Z
1 U4 `8 \) V% Z% j$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o4 T9 u' D! M
西梅幹天然瀉藥便秘，是困擾很多人的難言之隱。西梅幹，緩解便秘的效果最好。因為它含有的山梨糖醇，是一種天然「瀉藥」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |6 ~- |6 u% {1 ~: v: L. C0 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h6 w, I+ ]* B* s: S6 w. R; M
草莓
4 I/ r* v4 r; h* @, Z$ @* {7 [9 N公仔箱論壇
& e3 h. d6 ~4 _( Y" N6 g
0 L6 l! a6 P* ?/ v* Utvb now,tvbnow,bttvb草莓天然維生素草莓，被稱為「活的維生素丸」。它的維生素C含量，比柑橘高3倍，比蘋果、葡萄高10倍以上，而且含有眾多人體必需的成分，營養價值非常高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x( F8 R1 m g2 i$ g
+ \4 A6 j7 @$ f. A5.39.217.77火龍果5.39.217.772 M6 S* m) r5 \" a9 Y! p( X/ f
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5.39.217.77: C/ b6 v( z( P* L" S! j6 i( b3 M
火龍果天然重金屬解毒藥火龍果，含有一般植物少有的植物性白蛋白。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。菠蘿天然助消化藥菠蘿，具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果覺得自己消化能力不大好，或者吃的太飽的話，吃點菠蘿能幫助消化。5.39.217.77 Y" ^% c' F6 e4 @$ ]
公仔箱論壇1 S, H) d- @, O, m% z7 W
銀耳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @: p+ j9 K7 O1 O- A: I: H
2 t( r0 z" A8 {; r4 c Q& Itvb now,tvbnow,bttvb
: h. V9 u0 R. w2 B: P+ t6 |銀耳天然潤肺藥銀耳的功效堪比燕窩，很多人吃它是為了滋陰潤肺，美容養顏。一年四季都比較適合食用，尤其是幹燥的秋天。
V: T0 Z) L2 C: V. |! p% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* C/ @6 b# U: _5 ?
橙汁
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; \% _& i. E% F$ I, y橙汁天然抗疲勞藥很疲勞沒精神，需要提神抗疲勞的時候，喝橙汁比喝咖啡更好。甚至只要在飲用水裡添加一些橙汁，就能做成「提神水」。
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土豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C% |) _) g% k( V7 }
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, F3 g6 [: k6 }) d6 i7 _1 w5 r5.39.217.77土豆喝酒引起的頭痛，完全可以通過吃土豆緩解。因為飲酒過量，會導致鉀流失引起頭痛，而含鉀豐富的土豆，可以緩解醉酒後的頭痛。 |
發表於 2018-2-6 12:03 PM
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