[冷知識分享] 蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法

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蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法
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【摘要】
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手指腳趾多揉揉，4 V8 f3 j8 w) `
失眠頭痛不用愁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u/ Y+ n1 R9 z$ P0 H" U4 O' P  ]
常揉拇指健大腦，
5 O" ~% p/ y2 H4 K. C常揉食指胃腸好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K1 _6 r9 G) {/ \
常揉中指能強心，
' F; w, T5 Z( A' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常揉環指肝平安。
) W+ e8 F) [4 n% D2 p常揉小指壯雙腎，
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9 ]  p$ V" }2 j$ C十指對力強心臟。
/ \% x% y& m+ \( ]% R! _' F雙手對插頭腦清，
7 o5 k- t  p* w旋轉關節通經脈。 6 @! }9 O  F/ l% `9 k$ l
反掌伸展鬆筋骨，
+ S. ^" q0 f& F% C5.39.217.77甲角切切精神爽。& l$ `% s+ G. a  I9 c" ?  z
按摩四關行氣血，  ~% ~& O* q+ b9 P( q& i( S
搖肩轉膊松頸椎。
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