蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法$ U8 l1 U9 n* l% E9 J
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常揉食指胃腸好。
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常揉環指肝平安。
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雙手對插頭腦清,
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按摩四關行氣血,0 R1 c, E) p# z" E* o5 i
搖肩轉膊松頸椎。6 \7 [) C6 x3 Y% w- g
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