基隆市信義區衛生所李主任文昌表示,氣溫降低時或溫度驟降時,引發血管收縮,對於有三高的病人包括糖尿病、高血壓、高血脂患者容易造成血壓突然升高,進而增加心臟病及中風急性發作的機會,慢性病病人及長輩要注意氣溫變化及保暖,並特別提醒三高患者及心血管疾病患者及長者,隨身攜帶一件保暖衣,勿輕忽低溫帶來的影響。
% e+ g q2 L1 a; g5 q! M5.39.217.77
7 }% `% d: A8 L" |公仔箱論壇信義區衛生所表示,有心血管高風險族群,例如糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病,或是有抽菸、肥胖者,曾有中風、心絞痛等,不適合清早外出運動,最好等早上8-9點以後;晚餐後不要立即外出或運動,應至少隔1個小時待食物消化後,再行運動。外出時也要特別注意保暖,除了穿著保暖衣物外,四肢保暖(如戴穿手套及襪子等)及頭頸部保暖(穿戴帽子和圍巾等)更要注意。
+ W+ ~6 x! s% ^tvb now,tvbnow,bttvb
- A5 o* b( U. |" H) Ptvb now,tvbnow,bttvb時間是最重要的關鍵!民眾出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆,很有可能就是心臟病急性發作,應該儘速就醫。對於有心臟病史的民眾,在任何時間都要隨身病歷卡與緊急用藥以備不時之需。另外特別提醒更年期女性民眾,心肌梗塞會出現噁心、嘔吐、氣喘、背痛等症狀,民眾不易分辨,如有上述症狀時,也應該要尋求專科醫師診治。 ) d B0 k2 ^. N5 ^& P( l9 x/ M
7 D9 q# j. \' Y( d9 k6 }: _% r
台灣新生報 |