45歲陳小姐，平時工作忙碌，吃飯經常不定時，常常三口當一口，一餐往往五分鐘就解決。近一年來，常覺得空腹的時候胃很不舒服，但是往往吃了一點東西就脹在肚子沒辦法消化，另外嘴巴常常有酸水，胸口偶爾會感到灼熱，喉嚨常覺得卡卡的，容易便秘常常需要靠軟便劑或灌腸，來門診後給予調理腸胃的中藥處方，一星期後症狀即明顯改善。 5.39.217.773 g0 h8 o. v# b n! F. M( N
2 ~+ c$ l6 s. D9 n! W# k「喝咖啡，吃甜食，你又胃食道逆流了嗎？」 公仔箱論壇6 S b0 f( v9 d5 h/ w
0 Y3 x4 U# a9 d! G( m近年來飲食西化，流行吃蛋糕、喝咖啡、喝茶、大餐麻辣鍋吃到飽，再加上抽菸、喝酒、熬夜、生活壓力等生活習慣，胃食道逆流，可以說是台灣人的好朋友了。 5.39.217.774 y# q0 a- W5 i4 k* E* @" f) ^
- y- W# M) ?7 ?$ r- g* c3 z$ T/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼是胃食道逆流？ 0 C* h; X8 Q+ E+ d) \$ Y4 Q( F6 J- P& B
8 B G' g. a* f* [# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃食道逆流是因為下食道括約肌鬆弛，造成關閉不緊、或不正常開關，使得胃裡的胃酸、氣體或固體物跑到食道里。持續逆流，一個星期發生兩次以上者，可被診斷是胃食道逆流症。可能產生的症狀包括：胸悶痛、久咳不癒、咽喉疼痛、聲音沙啞、失眠、精神抑鬱、吞嚥困難等等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V" k' k( B) ?, _8 A1 F
" I) q& J! F7 s. r: i' i2 g5.39.217.77中醫典籍中屬於「吞酸」及「胃脘痛」等範疇。黃帝內經就提到「胃者，以通為用，以降為順。降則和，不降則滯，反升為逆。」可以看出胃食道逆流就是胃氣不降而上逆的臨床表現。除了胃腑出狀況外，因為脾胃的消化功能，需要依靠肝的疏通、疏洩，所以脾與肝的病變也常影響胃腑而發病。
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% ^( ?( E( p6 U) U$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常見的胃食道逆流體質分型 公仔箱論壇# J0 y, n4 {9 _8 I5 z# y" ]
* @' S. h6 C7 A% r$ J) p公仔箱論壇肝火犯胃型：
2 b& q: g% B r5 }1 R5.39.217.77常見於長期心情憂鬱或工作忙碌的患者，常打嗝、噯氣，胸中灼熱，胃痛脹氣，胸肋脹痛，口渴，便祕。
% K& _. O! ?, P k) ?3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P. r% D0 j4 w, ^* r
痰熱內蘊型：
2 D% M3 F! z Ptvb now,tvbnow,bttvb常見於飲食偏好重口味，或喜歡喝酒的患者，常覺得胃嘈嘈，打嗝味道難聞，大便味道重，排便不暢等。 4 i/ c: O9 K: O6 l6 E
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脾胃虛寒型： 9 l8 z; _6 X9 k U
常吃生冷食物或冰品，不少女性因過食生菜沙拉而造成，常見吃完生冷食物後胃痛或吐酸，喝熱飲比較舒服，四肢冰冷，大便稀軟等。
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胃食道逆流、慢性胃炎及胃潰瘍的日常保養 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k5 W$ f' P6 J% W% O6 ]; e2 o
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1.三餐定時定量，吃飯吃七分飽，餐間如果胃不舒服可以少量多餐，睡前3小時不宜進食。 公仔箱論壇1 X" P% G. O! g- a, [1 W: r
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2.吃東西細嚼慢嚥，每口最好咀嚼20下以上，湯湯水水可在飯前吃，不要一邊吃飯一邊喝湯。
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: b* @0 r0 n# i5 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.改變不良飲食習慣，戒掉煙、酒、咖啡、濃茶（尤其是綠茶）、碳酸性飲品、酸辣等刺激性食物。 " ^7 Z0 ]0 V B" V1 S
% D- d' O/ |" ?# W3 I' itvb now,tvbnow,bttvb4.不易消化的食物儘量少碰，例如飯糰、米糕、粽子等糯米製品，甜豆漿、甜牛奶，蛋糕、麵包、白饅頭等精緻澱粉，稀飯、醬菜、醃漬類食物。
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5.飯後儘量做些緩和運動如散步，不要飯後馬上工作或睡覺。
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( {! v) x9 m5 s6 q) N4 {9 X0 ]6.可多食用高麗菜、山藥、南瓜，炒菜煮湯加點薑絲。
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* n7 o. o9 o$ L% l中醫治療胃酸的可避免症狀反覆 tvb now,tvbnow,bttvb6 L; x* v# b0 ~. K6 u
$ Q( H$ |; v% X. \! S- x4 M針對胃食道逆流的治療，西醫有許多藥物如制酸劑類，效果往往穩定又迅速，吃下去立刻緩解不適。但有些患者吃了好久的制酸劑，一停藥往往馬上「復發」，或甚至越吃消化功能越來越差，那是因為西藥並沒有「顧胃腸」的藥，甚至可能越吃脾胃越虛。 tvb now,tvbnow,bttvb+ y8 M1 P; ]+ l( `+ U8 G+ n
4 k9 ?" P' @' v中醫在「顧胃腸」方面是有很大的優勢，因為中醫相當強調「胃氣」的重要性，認為「人以胃氣為本」，胃氣強則五臟俱盛，胃氣弱則五臟俱衰。所以若經中醫師辨證後在藥物中酌加人參、黃耆、白朮、茯苓等健脾胃的中藥，可以增強消化功能，並避免單純制酸而症狀反覆發作。 tvb now,tvbnow,bttvb- A* `, I- |! x- ^) F
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發表於 2018-1-19 03:45 PM
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