糙米茶能停止癌細胞活動
7 ?2 G2 Y8 R( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r1 h+ D% Z1 O0 T
研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。. v4 Q. c, v& Y* @
N% ^- y9 L4 Y1 p- ctvb now,tvbnow,bttvb流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。5.39.217.77; n$ k( @; M- ]; P
3 L/ L$ s" x/ s. vtvb now,tvbnow,bttvb面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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什麼是糙米？
# q; a& b9 p+ Q0 b8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 tvb now,tvbnow,bttvb1 }) |7 h' ?" i, |7 e
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
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一、糙米茶做法 # U0 M( O* G; F( @7 D& i; h
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。公仔箱論壇, _2 J3 x& G1 A0 g# r; i& ?' i
" F# N3 b" m0 I# k8 O公仔箱論壇二、注意事項：
- ?0 f; r4 B7 X' U/ Y& V8 W1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
8 z p0 ?; ]$ Jtvb now,tvbnow,bttvb2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！tvb now,tvbnow,bttvb( W! t- v( j) F( L: [' Z+ }
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。1 ?6 K5 s' A; e. Z- P. {
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三、功效
( |; _7 W" M. d/ Z( S0 S9 T5 M1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
f* m! o( z& Z0 |! K公仔箱論壇2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
5 e# s, C# C1 n. a- f3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
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" `1 F) ? h: i- x, x, d1 I8 I+ T+ D' y一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
. w- Z* p' `6 K/ P1 ?8 M5.39.217.77糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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