糙米茶能停止癌細胞活動
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。公仔箱論壇0 Q( `% `0 z: S; s% v& n
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
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# F# E" H, L5 k7 g9 N# Z/ H5.39.217.77面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。# o8 C, _% w( w& _% k
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什麼是糙米？
* l4 K2 O. O' j) E V4 j- C0 G5.39.217.77糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
. H5 X+ {2 D$ L/ O+ n- C去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
* E2 l; [! T6 A8 B stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _+ q1 ], N: @- |& `7 c" F0 M7 m
一、糙米茶做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t, T+ Y7 v" \# A. C2 x3 H' t
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
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0 C+ x" w( x, L9 c% k: `5.39.217.77二、注意事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~" t4 x0 V# j6 _8 f4 ?' x) J
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb8 C- m; J, Y; M% F! \5 y$ v7 Y/ J
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
" q9 S& j+ f! c* }( [' `5 N3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。2 f0 ]$ s- Z! T! Z9 ?
5 k+ f1 z" z9 V" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、功效
b9 G# g' L7 R- e9 j1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） J" h" ]* n$ F' U! u
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
' X. ~% c- `; B# o9 l3 M公仔箱論壇3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
# i f/ p' o5 n- X3 {# b8 _公仔箱論壇糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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