糙米茶能停止癌細胞活動5.39.217.772 J, J6 Z% P9 k: h
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。tvb now,tvbnow,bttvb# p7 i* y: p0 |& V- `
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。; K- L* @) p0 a: l4 l
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。( ~6 F+ S) h0 c$ Z I& u0 r6 P
, w0 ?. J4 k( f8 z) k! o! w5.39.217.77什麼是糙米？
( Y$ h ~% ~ |) ?糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
- Y! E# f* e/ a' F去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
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3 I$ M& j; l7 H% S5 L% E( V公仔箱論壇一、糙米茶做法 公仔箱論壇* s& l6 \ s- `" A \
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。* H, k2 [+ H' z
, N5 H3 l8 D8 _- Z5.39.217.77二、注意事項：
/ P0 j* g3 k" z0 x- y# a1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
9 q& r+ f3 h& Y3 Y+ n2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
( u. S0 Y: S9 r5 ~1 A/ q/ P9 b3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
' d& p$ J+ v/ e$ U: htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E, j8 ]4 [" a/ ?# F/ b+ v1 m
三、功效
" S/ ] v; l. r1 etvb now,tvbnow,bttvb1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
' e5 n& j, W1 R. [5 @# ^公仔箱論壇2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） 公仔箱論壇* @+ M8 G7 W! J1 \+ k
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M- G, G0 l7 ^* b
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。5.39.217.777 l. a" ?% ` J( y
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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