糙米茶能停止癌細胞活動
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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( | h8 g6 i8 P9 n( w- B( F+ d; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。5.39.217.77# U; y) r+ |6 p
6 f0 {: |0 l- K9 N面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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什麼是糙米？) \' [$ X! p. k
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
* ?5 e* G( R2 A z) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。$ H7 V: d2 N: H. J2 h
; l' K) v& ~; l; E+ d* N一、糙米茶做法 1 R- B1 l4 Z6 `) ~/ x. S' J
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
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二、注意事項：公仔箱論壇! S+ N/ k$ o: `6 g
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
& X1 O( m$ I/ n, s! b! t9 E5 R2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！3 X/ g; o6 g9 x! W* H( w1 C4 m
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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三、功效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B) V t9 ~8 o& |
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） . ?+ Y7 l( ^* ~3 U! a
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
) B# U1 ~4 W6 B' X0 q公仔箱論壇3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）; e1 E y7 ?3 w, y+ C( [7 n" u
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一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。公仔箱論壇* E! I3 c+ M! t) S8 n
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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