[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯 5.39.217.77, o/ ]3 R; j2 _
三色椒  半杯 8 g/ q4 N2 Y; r
豬柳  120克
# d) F! o% h" u5 D9 t/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油  半茶匙 5.39.217.77! j6 h& a. ~/ z9 s
胡椒粉  少許
5 {5 s9 f2 Y( r  x( C( T公仔箱論壇雜錦野米飯 1 碗
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& |+ F: W% y; U" p- w1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  公仔箱論壇0 {0 A, s% |% ~8 C3 R
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 公仔箱論壇2 x9 K& O; j! d, w) C7 S
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。 " A+ ~! T! A2 j. K; r+ y

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營養小貼士
# p2 e% G" k6 G/ ^1 atvb now,tvbnow,bttvb豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。