蜜桃 半杯
8 r& x, R& Y7 m公仔箱論壇三色椒 半杯
. S) v8 R' x( C& n" L公仔箱論壇豬柳 120克
# O& y( z8 d2 |8 k+ ltvb now,tvbnow,bttvb豉油 半茶匙
4 b+ l9 m' |' ]胡椒粉 少許
" e/ O# m% B8 J) F' @4 ~5.39.217.77雜錦野米飯 1 碗- z) N; O/ i% ^ J: c! [% O5 W5 {
7 j" f2 H# E0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [ O; ~4 U" i+ O* z
1 H, T+ F/ W5 A; h- X y6 V$ \0 t# dtvb now,tvbnow,bttvb/ X. t, b* z0 ], X* f7 T+ \
1. 將三色椒洗淨,切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O$ h/ g3 ~0 h9 l1 o
2. 預備焗盤,用雜錦野米飯鋪平在焗盤內,然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒,如此重覆排好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W% Z$ i. ^0 B6 @
3. 最後,放入焗爐焗約10分鐘,即成。
9 r( f/ ^) }0 o- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v. s9 I- Z0 Z ]# I4 m
# Q8 F# e/ }1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養小貼士
% |* x, H5 f6 G豬肉含豐富維他命B,有助身體產生能量及對抗壓力。 |