[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯 tvb now,tvbnow,bttvb. X0 D# B/ M' p! o: w* m! }7 Z
三色椒  半杯
) m+ x1 `' N. Ptvb now,tvbnow,bttvb豬柳  120克
! d6 r$ W0 U) X公仔箱論壇豉油  半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 u8 ]( t" T' b
胡椒粉  少許 ' J. s' Z5 `+ t! i, ]
雜錦野米飯 1 碗) l) S8 ]) \* E5 H, y& G1 ?+ G

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1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  
4 b' A8 C& q7 J. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 $ D* M$ v0 r& w- T
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R' v4 M1 u0 r; L- K; N9 n1 o

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營養小貼士
0 l( k- O% j% d; A9 F! h- j7 w公仔箱論壇豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。