早安健康／繆葶
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' z7 N1 V0 A+ u1 |1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熬夜、應酬多，飲食油膩不正常，種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z8 V1 v0 L- [
B; S' L+ r% ?9 x& X然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子，總讓人尷尬又不好意思，其實臉上不同的地方冒出痘痘，可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵，不可不注意！若是痘痘持續時間超過三周以上，並且呈現化膿狀態，那就必須從調理內臟開始著手。
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( V6 b0 r. a6 ]. [% c) x' L* a由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人：名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位，以及其相對應的器官病兆，快來看看該怎麼避免！
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1. 嘴巴周圍
1 L. ?. [% z- U+ p! ?3 ?: ~* ]通常與胃部疾病相關，可能有著消化系統不佳的問題，可以透過多攝取富含纖維的食物，像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。 公仔箱論壇( T- b/ U2 |9 C$ E8 ]6 y
2 N( A( r D( F3 J- e5 B% Y晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動，幫助排便，適當的乳酸菌飲品，如優酪乳、養樂多等，也具有整腸效果。 tvb now,tvbnow,bttvb, X' F4 s% s* n: y6 G( S3 d
. l2 o- I& t+ U# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 上顎及下巴
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1 M/ O( F7 l2 y' ktvb now,tvbnow,bttvb與腎陰虛相關，經常有著臉部出油旺盛的狀況，故可提高每日洗臉頻率，以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃，例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜，尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間，應讓肝臟好好休養進行解讀工作。 * z4 Q, p! }" \! F. T' u$ |
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3. 左臉頰
. N6 ]) B1 _! H! v: Ytvb now,tvbnow,bttvb為肝火旺盛型，除多攝取退肝火功效之食物外，應找到自己的舒壓方式，減少壓力產生，亦不應熬夜。
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4. 鼻子、右臉頰 tvb now,tvbnow,bttvb5 r" @ s% ?* j* X; L
屬於肺火盛型，可以透過有氧運動加強肺臟運作，促進代謝，保持空氣流通，並攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。
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5. 人中
3 S5 C% O4 f4 C$ G. |- G" Htvb now,tvbnow,bttvb多與生殖系統的狀況有關，女性應少吃冰冷食物，在生理期間尤其禁止，月經結束後可服用四物湯或中將湯以調理身體。 |
發表於 2018-1-9 08:23 AM
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