早安健康/繆葶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P& e3 y2 z6 w0 o
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熬夜、應酬多,飲食油膩不正常,種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手!
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然而總有些長在鼻頭或下巴這種較明顯的豆子,總讓人尷尬又不好意思,其實臉上不同的地方冒出痘痘,可代表著你身體裡的某些部位發生了某些變化或者是病徵,不可不注意!若是痘痘持續時間超過三周以上,並且呈現化膿狀態,那就必須從調理內臟開始著手。
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8 l7 O4 J9 |% e5 A5.39.217.77由國內權威名中醫師陳朝宗醫師於《轉大人:名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方》一書中提及了五個常冒痘的部位,以及其相對應的器官病兆,快來看看該怎麼避免! 5 A) o! X1 [- n7 y3 R
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1. 嘴巴周圍
" N2 u2 K H0 T" ^8 j# |2 m0 o通常與胃部疾病相關,可能有著消化系統不佳的問題,可以透過多攝取富含纖維的食物,像是筍子、菠菜等來促進腸道蠕動。 5.39.217.779 H, Y7 X) A2 [4 R1 A% j% H' b
+ g* A2 [2 k; y9 j, m4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晨起一杯溫開水也有助於刺激腸胃蠕動,幫助排便,適當的乳酸菌飲品,如優酪乳、養樂多等,也具有整腸效果。
1 Q4 M7 @7 l5 n; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% B6 a0 o8 W' N. R公仔箱論壇2. 上顎及下巴 5.39.217.776 E6 }& r' \4 J. U* G8 X& \: J
5 j) @9 w9 \* S1 R0 r( s公仔箱論壇與腎陰虛相關,經常有著臉部出油旺盛的狀況,故可提高每日洗臉頻率,以防毛孔堵塞。清熱退火的食物應多吃,例如冬瓜、番茄、空心菜等。不宜熬夜,尤其是凌晨1至3點為肝經運作排毒的時間,應讓肝臟好好休養進行解讀工作。
9 b: W2 p8 m7 o3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o1 ?9 s' |( y
3. 左臉頰 tvb now,tvbnow,bttvb% `4 T9 t% j6 Y. w" q
為肝火旺盛型,除多攝取退肝火功效之食物外,應找到自己的舒壓方式,減少壓力產生,亦不應熬夜。 公仔箱論壇- n4 }; q, e' y! t$ W6 T" V
* @" Z4 Z/ G$ Q! g' Y7 w7 \$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鼻子、右臉頰 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O* @2 ~( p2 M$ g6 p7 b& m
屬於肺火盛型,可以透過有氧運動加強肺臟運作,促進代謝,保持空氣流通,並攝取薏仁、木耳、梨子等潤肺食物。 4 f2 ?1 x q' X3 k+ q
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5. 人中 + `4 Q {5 W% d, N* |3 u% F
多與生殖系統的狀況有關,女性應少吃冰冷食物,在生理期間尤其禁止,月經結束後可服用四物湯或中將湯以調理身體。 |