吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！
3 C, [, U6 P( |4 r6 u7 {' F
/ p; s$ V# }9 y6 otvb now,tvbnow,bttvb
) j4 L$ e. V4 M$ ]小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?, {) S& I: o* W6 n" X6 f
tvb now,tvbnow,bttvb/ @+ u5 \) w0 m+ k2 U, f
' y; t( ~+ t4 I5 z* b" R媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！
* I, `; J4 f8 q H
( W9 C7 o* f* i
- F* {0 e: X( }& u# U咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。
/ H8 x0 {& u; D
4 d6 u5 u, o0 L1 e( y5.39.217.77
8 m/ U3 e9 v; m! H" e% s) g小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!
5 B7 Q; Q( w* q2 \: ]8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. D9 Y. T4 o8 q7 Z- R* ? a
tvb now,tvbnow,bttvb8 Z# U3 d) G5 r$ G. G
不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
; Y# m! U3 @" g! ^ |# R0 l9 xtvb now,tvbnow,bttvb
2 V( w; ]5 a, q& ~4 d* y, i: G7 B5.39.217.775.39.217.77- @2 J/ i+ i: U# ?/ R
食用禁忌：
# x5 a9 m; }$ T3 u7 C* ~1 X: i0 {
7 D1 N# B7 v& T3 o( A火龍果不宜於牛奶同食。
. @2 E5 ]7 Q) Z5 J+ C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( a& q2 a4 e4 j6 b& l
tvb now,tvbnow,bttvb6 q( A( n! C- e; ` @5 p r2 f
糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
8 ~6 k) ~) ]) D公仔箱論壇公仔箱論壇1 o3 o! C6 C. M( Y# A/ r0 D- G: r
5.39.217.77; j5 \1 T+ [/ @) w- x
選購禁忌：
9 H% H0 r% q) U/ rtvb now,tvbnow,bttvb- E5 }+ @9 [& v" i4 J
表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。; p. p1 O0 V! X& i2 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o0 ^0 @3 P0 `$ x
5 x9 F7 [- f6 k9 W2 r
功效( `( i! O" T: f8 _6 M' n s
1 h4 L$ S" |* q- @
1、防止血管硬化+ n' Z' z/ q) d0 l, t! z4 r% R$ K$ S
5.39.217.77; u0 v q8 O9 Z* |8 f5 b( k
火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。5.39.217.776 C6 U8 T0 \6 I+ r6 w& o9 m
* A& r8 n2 L+ C! V# R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J( t* g$ J5 u, f/ ~
2、排毒護胃
: E1 G( S J D) Y: T% N2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& }5 b; |' I' m3 F
火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。
" P- [& a1 Z6 @8 N0 H3 r! X: [9 i3 c1 ?' ]: y# `
9 M% z9 G; a. t2 D- r此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
) ~4 Z' Q6 N4 I2 ctvb now,tvbnow,bttvb
3 X9 x& O" L" M# c9 n8 l1 Z
' e9 I0 U# @3 q% y3 k公仔箱論壇3、美白減肥
* x6 y% ^' |/ d0 x) t. {9 x! c公仔箱論壇0 o9 h; U0 e7 }) Z+ B
火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。tvb now,tvbnow,bttvb) N: {4 ^8 U! S0 R
2 ] Q% V% o$ R) Y/ Y7 m7 Y& W4 p. M7 \
4、預防貧血
! ?/ _: D; x, C' v* A5 _$ ~& |9 u5.39.217.77
$ I A$ o: h; z9 V/ i3 e- ^火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
7 _# G9 {5 C9 K4 ^; V# ]5.39.217.77公仔箱論壇7 k1 @/ s. ~- r* o" ]7 k
公仔箱論壇4 o/ @1 |% `# d* N
比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
| 
