吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！
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" _8 v/ P/ A- l5 [' _, xtvb now,tvbnow,bttvb小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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$ @( g! N' r& |* D6 l: m7 w9 d公仔箱論壇媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！tvb now,tvbnow,bttvb' x& ^* }" c9 z/ E0 J
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. k2 t |( N# b: f1 f公仔箱論壇咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。4 x$ I1 G5 z& K4 A
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小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!8 A& B, |5 r" q: z# N2 U& Y( g2 t
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- o" k1 n5 \8 M) s. ]tvb now,tvbnow,bttvb不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
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% Q# u. y1 {) u/ _5 P7 M食用禁忌：
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火龍果不宜於牛奶同食。 3 g; ]6 G% \# B
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3 E/ j- i2 O* x5 @& h$ V* l公仔箱論壇糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。tvb now,tvbnow,bttvb/ f+ [# H0 k; Z* T
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選購禁忌：
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表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }5 C& U& O9 F5 T/ H
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( _1 @7 p7 P% O# u! V8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、防止血管硬化5.39.217.77. ~5 s8 w5 ?# b: o* ?
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火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。
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2、排毒護胃
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火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。 , {) n5 W6 _- Z& U4 @2 [5 v
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/ l9 L& I- P1 l* W2 M* y公仔箱論壇此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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3、美白減肥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G% J2 p+ D7 X# B
6 n. U% y" y* \2 o公仔箱論壇火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。tvb now,tvbnow,bttvb! z: S4 l6 v% Y! V6 h$ A& }
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3 S2 ~9 [) X9 @( ntvb now,tvbnow,bttvb4、預防貧血5.39.217.77' d4 |2 W. x& ]3 Q: r2 o8 P$ N A
( Z; `+ y+ M8 E$ ztvb now,tvbnow,bttvb火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F# ?4 W3 I$ Z) G
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8 ^- r# u! a, @- D比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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