吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！
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2 r6 d. o" ?+ @7 C$ E1 e% D小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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: a4 b; S7 m7 \/ E媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！( Y9 n0 R v" r3 L1 l" O( |
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咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。
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: G$ T2 t2 p2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!公仔箱論壇( G! O. O" p+ B$ u" ~6 T: ]
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4 x8 |- R' M) S: h1 D8 W9 j- `公仔箱論壇不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
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食用禁忌：
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火龍果不宜於牛奶同食。
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糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f, B2 G% J- @
6 I D' H; p! o/ n4 otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77" I. {/ u; }- c( Y6 V
選購禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb0 z) p3 v. c/ h
6 N1 t& Q5 a# J: a5 e* S$ z2 t表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。5.39.217.77% i, B/ Y, M; e# e. s1 s1 Z0 X8 p
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' |! U9 J0 P& c1 M$ P& U: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、防止血管硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b; h5 i# ?/ F) R& e2 \% S
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火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。
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2、排毒護胃, m ?, M% Q& Z# r: T! }: P
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火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。 公仔箱論壇2 g* m8 J: m* d. b/ Y
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' a: F; _9 U3 X8 q6 t' y9 O公仔箱論壇此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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3、美白減肥公仔箱論壇& v9 V4 E0 }! |3 {/ E, k* x4 R7 e$ N _
. d, h* J8 P* K- M( A; b火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
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4、預防貧血公仔箱論壇( i+ D% z( ?9 y
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火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。8 \; p4 {2 h6 _8 s- B6 \- \: g
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9 g/ {2 B1 R( U' W/ }" _0 m比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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