吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！ 4 \" i' z' G" M( Q: U+ r# G
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3 {1 K8 W g7 M8 s2 ]0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！公仔箱論壇6 U3 T& R+ }; m' ?0 g! b
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' `( i4 n# ~, k: F' |, z, N4 t3 G媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！tvb now,tvbnow,bttvb. ]5 z- h% k0 s- \% L
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咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。公仔箱論壇9 \ o8 c4 i& _! i& r) ]
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小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!tvb now,tvbnow,bttvb; o4 n6 f+ K8 a" ?* f# ^/ U3 I9 }
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. y: V! x* v% ~8 U- ntvb now,tvbnow,bttvb不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
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食用禁忌：
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火龍果不宜於牛奶同食。 tvb now,tvbnow,bttvb2 \! R) c! `, ]9 E$ Y2 T! v
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糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。5.39.217.778 ~/ g* _ `# D$ N$ k
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$ G( N+ I+ m& \9 [! i$ I選購禁忌：
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表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。
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功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N; g E9 E! T8 A" y6 T
0 \" ?4 c. O& \# @1、防止血管硬化
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% f! D8 t4 ~5 M1 [9 N+ f- @; z公仔箱論壇火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。
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2、排毒護胃公仔箱論壇; e8 h; o% _$ b6 k# e T2 w
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火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。
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- G2 s: G6 A0 c2 H) j2 [公仔箱論壇此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。tvb now,tvbnow,bttvb# y7 u4 }' K; K I# q% p3 N
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3、美白減肥
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火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
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! i4 t M8 T' g* z3 |# F4、預防貧血公仔箱論壇: z9 y& P% L, `# K
, W/ G9 I2 p% {4 V" v公仔箱論壇火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。tvb now,tvbnow,bttvb2 X1 u4 U# ~+ q
b: Q5 C; i& Y& a# ~% E {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 D# z# u8 k1 d9 G( r
比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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