菜名: 7 R/ r( L: u' g2 Q$ ?
鐵觀音燉羊肉
' U. g% f; |# ]3 h! J; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 A! _5 W- w% P5 Y4 c y% T8 B公仔箱論壇菜式分類:
9 @% D F* a2 l7 J6 _# w) C7 r' B主菜
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7 }6 W) [( M8 M& [製法分類:
5 h! t) s2 C9 Z7 u/ ~5.39.217.77煮
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. i u5 E- m2 g8 Y1 v7 Wtvb now,tvbnow,bttvb材料:
( y7 t1 U+ a: e) ~4 Y/ {& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
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+ j, J$ @, `' o" D9 K公仔箱論壇醃料/調味: 公仔箱論壇7 Y+ w( Z) b8 }8 _- H1 j* V
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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4 j2 P9 x8 ~8 u& T( _5 ftvb now,tvbnow,bttvb製法:
0 g+ G3 o6 L; d4 ]- C0 r0 M- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
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7 u* w* D. [% k# S/ o( f! v1 ]公仔箱論壇2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J, _. a: B8 A, m
% X3 a9 C/ W/ u公仔箱論壇3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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