女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。. x7 L5 Z8 `5 {) e; f% ]! w
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' O- _' T( V" u* A5.39.217.77黃褐斑
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黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。 j) R0 w- G5 |
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預防寶典：
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1 H2 a0 z( f- ` 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。
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" K8 ~6 n- l7 i7 W- s 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
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8 ?5 ^; S6 E% [3 N, J2 V2 ?$ G公仔箱論壇 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。公仔箱論壇( m, b. F% q# m- J0 u' I8 F* V5 u% U
}, Z/ F9 u w- h( d* p1 l 4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
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5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
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3 w1 L+ m" Y7 x( ~- K雀斑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C4 N' \: Z+ I* B Y4 `
$ L: x. q( O0 O, g# N9 L公仔箱論壇 雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。$ {, D& S. @: t2 a2 Q6 e
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2 {% L% t' c9 y5 vtvb now,tvbnow,bttvb 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
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2、註意勞逸結合，避免過度緊張。3 d6 }) P3 w6 v2 l. }9 H6 K, Z
: P- d9 n. [3 S5.39.217.77 3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。0 g9 y. j: P3 f
. }, T7 b( c# {/ p4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O' \ c: E; f
0 V3 Y( ~0 [! ]% }8 F r6 j sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日光性皮炎
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6 ~9 V' Q" a$ e# b' S& d) P. |& q, n2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。4 y- S8 j5 [0 Q8 [; }) Y
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1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。
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' U6 t1 \% u! K2 \ 2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
3 a) a4 S# Y& O) @/ R2 H5 a YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# ^1 v/ q# v: ?2 y. L: v" O8 b. Z( }
3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。
& D" R6 D9 x) X" y) c2 i fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J, P# c! B: Y
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7 r( [4 O+ L$ t2 J5.39.217.77痱子5.39.217.77; h) g& Z- U5 @. w3 {
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痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。
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# _. `2 L- y$ ?4 _) R; k1 Z 預防寶典：
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g2 A. O* E. ?2 r& C
0 o% X9 _. e0 g- }+ T9 y" u/ r 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。
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3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 5.39.217.77* c' ^, p. G3 `9 e+ z. \% w
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夏季皮炎
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( h" b: i* `$ H# \9 @# U* Z5 Btvb now,tvbnow,bttvb 夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y; ^2 |4 Z+ n6 \$ C+ s$ N* k
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預防寶典： 公仔箱論壇- {/ c" Q$ |. D3 o1 [/ {
% C% T, a! n& A$ ~ 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。
# |6 g3 c. N/ F5 B; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* w* I* B7 e- w ?4 p; Q+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
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1 g' I3 }$ Y, b1 t# ?+ S 3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。tvb now,tvbnow,bttvb- a8 _9 {( Y6 H+ |! j; Z: D/ B9 t
2 D0 t& V5 f* G% p0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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n# p: t1 r0 I[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-1 08:58 PM
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