【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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# \! c0 o; o6 f, t$ `4 d如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?- S$ l) B! J# o/ K6 M2 @
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。3 T5 x7 V" f2 d6 E% `7 m
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8 z& ]1 d8 g( m$ P7 k枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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5 X1 ^9 i- ^+ Q( ~, |4 {6 Q, P- M公仔箱論壇但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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" T& I$ M$ `' u. N& z- atvb now,tvbnow,bttvb枸杞的好處非常多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y V5 x# ^) ?) P
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1.用於治療男性不育：5.39.217.77- x; T6 y5 U* Q' y
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。tvb now,tvbnow,bttvb1 z% N; V* j' l. s/ {# @ W
1 d5 x& W8 u5 Z) C) L$ F公仔箱論壇2.用於治療肥胖病：! `4 x1 p2 D( Q' C, U8 G
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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; q4 P. L4 e& P/ e% ~$ B早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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且無副作用。% D0 z$ M' e9 ~# @7 K# p
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 3 Y; h* u! W% Z' Z; D C% ^
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N. a; j9 o$ b
7 ^5 p- p/ p% t: k) W+ }* G8 ~5.39.217.774.高血壓，糖尿病：/ k* r5 v# h B5 {+ w7 S) |
" b8 o) M) l; |: m& g3 Z( V- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。公仔箱論壇) f0 N7 Q9 b F; k1 c/ a
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4 o) I7 K& g' U( O( a5.39.217.775.夜盲，視力衰退：' o' ~( O6 @! B1 D% A
' p+ ~4 d2 w! B! M1 N; m公仔箱論壇枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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7 L3 {# q f5 T$ U7 ?8 _5.39.217.776.治療眼疾
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8 e0 [, R% R$ E4 Z. H7 Q1 Xtvb now,tvbnow,bttvb肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：/ p* `; H& W4 N
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 5.39.217.77, c) T3 h% e' A% k
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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3 ~7 n; W6 v( X( c1 D" @9 T" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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