【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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# h+ { L# T% A! v6 z: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。5.39.217.771 R1 _# X- n5 o9 E# g+ O x
* \/ A0 [4 S& l7 Y: [/ j" K如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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7 E% \* U. R; E* d* J- k枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 5.39.217.77) G; S! ?2 `: W0 p. M. q
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- {( e4 R8 @- R3 U. xtvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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枸杞的好處非常多; Z' q* _- H: u _; A" z5 v
6 [. R) Q# I6 |1 t5.39.217.771.用於治療男性不育：
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' a- }) B7 L ?4 E5.39.217.77每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：4 ?* t( E4 c+ v: [* s
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，, h' Z( z. _( `2 H% ^$ L
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C. i4 k6 E1 } U- K
( A4 c6 C6 j2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且無副作用。公仔箱論壇! Q3 K0 N, J$ A" Y3 R; L
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 + p5 u5 x" N% ]# S, h6 G
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。tvb now,tvbnow,bttvb4 B5 K2 l4 w/ i* `2 ^" w0 {
! N4 s3 ^# d0 F/ h3 c公仔箱論壇4.高血壓，糖尿病：9 c/ M) d7 w1 r* y* q
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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# o1 U' G, k6 @4 Z; H2 ?公仔箱論壇5.夜盲，視力衰退：
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' q- E7 {, P. L& D6 e- R. q$ x) Y7 itvb now,tvbnow,bttvb枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾) Y y. V; _% ?0 B0 K, u
1 O+ X! U& M/ F+ N2 ]0 b( n, w* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：公仔箱論壇: S6 \ S5 ?- c4 }/ w
6 b) D7 ]9 r# }枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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$ v: }( F2 ~, M. G7 ^tvb now,tvbnow,bttvb食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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