【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
; N Y2 b1 n X" m+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q# Z& \0 g, T0 a( G- U8 Z7 f
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?tvb now,tvbnow,bttvb+ ^- ~2 k8 @# C8 v
. O5 G; ]9 _0 Q% ^ }/ b公仔箱論壇枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。5.39.217.77* m0 Z$ t0 L; M, i
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: D, V6 z+ d* l0 n: @枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 8 Y, ]3 w! S3 Q7 }5 ]2 ]
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& l/ b: u7 k, g公仔箱論壇但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。tvb now,tvbnow,bttvb" K6 w J. e! _4 V
M0 a* W- r9 E* G# ktvb now,tvbnow,bttvb枸杞的好處非常多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D Q7 l3 Q, b
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1.用於治療男性不育：公仔箱論壇: b% r* ^, c9 V( P9 W3 L
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，5.39.217.77. b/ s! i4 X. z0 C
7 d3 l- _: i( M K) \8 g# C3 H3 g* ]5 K' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。公仔箱論壇; }7 P$ W/ e' l. s9 h
. p. m! c6 i! F& n; c公仔箱論壇2.用於治療肥胖病：公仔箱論壇7 x3 }% M+ [& l; C
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，& C" d \) ]# w, r. `9 m
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，5.39.217.779 _! t! H3 H3 X# `8 ^) J* B
3 n: H5 X* j0 ~& `: f% x5.39.217.77且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：公仔箱論壇3 e! E$ l* D# w$ b: z" w: H
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 公仔箱論壇. X' b9 l3 M8 ~0 z" @. X, O% z# E3 Q
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& v7 i! `0 N" ]- y$ }) utvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。* o0 ^1 R9 @0 d+ t% |1 O
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4.高血壓，糖尿病：5.39.217.77" Q2 H3 Y6 }2 a4 U! `; f! D
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b S1 ^5 L5 C' h7 D7 Y1 O' w
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5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。4 ]) F0 o5 ]/ T, k- H5 z
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6.治療眼疾公仔箱論壇! Q7 A$ q! N; c# F2 `
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。tvb now,tvbnow,bttvb3 \9 B9 R+ @% S& a
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。" v2 W- t) Y; i) e7 H1 j& x
3 ~5 p; g g- i6 G# e: ]" ?4 P: a公仔箱論壇食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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