【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...5.39.217.772 M1 Y8 ~' O0 m, }7 ]
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p, r2 I1 P2 l0 M8 {
& r% u2 ?& B" @9 f% H5.39.217.77枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。5.39.217.777 _# t/ u; k+ Z0 D1 `7 H
: D3 c2 r8 V/ x5 V$ }# ?4 |" `tvb now,tvbnow,bttvb如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。tvb now,tvbnow,bttvb) P0 p9 U+ i) j; s! f
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 tvb now,tvbnow,bttvb& U" j; T7 F- t0 Y. Q5 y
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6 f7 z* L" J% ltvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。* }' e9 W U9 N! s
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枸杞的好處非常多公仔箱論壇3 z" W, l6 G! g
( M: j& I$ w8 E& B* W/ W* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用於治療男性不育：5 y- N9 h7 ^6 p0 L3 ^* W8 ~3 @1 R5 P; W
" L* n4 j1 x0 mtvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，4 X% O' Y# X: W+ H* g9 K7 H7 i1 q
. k8 y l4 p$ y C( a: j公仔箱論壇也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，' f: M/ ^0 V: C7 t/ l( w; v
& ~. o5 i! j) U D9 F早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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8 n9 y ~& ?6 _/ k( s且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：tvb now,tvbnow,bttvb0 Q+ ~2 ?: C6 x; p9 C
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 # G/ W4 p; T* n$ |. S
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+ [8 h! ?1 o$ O9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。tvb now,tvbnow,bttvb' U% b. D L9 x1 g1 d! R/ J/ k3 P
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4.高血壓，糖尿病：
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：5.39.217.77* m. S6 a a! u
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
& r- |( j+ {2 l# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 x; B% Z7 C( K6 s1 s% i; }( S
6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：tvb now,tvbnow,bttvb- ~; i' M W8 O- ]
0 t7 D1 v; @6 @! _) }tvb now,tvbnow,bttvb枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。, Z. A( h* `5 Q0 r9 ?0 e
h; q4 Q5 E5 b+ t1 @0 Q# `, K4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別提示：
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$ p" X1 W7 v) P枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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: m+ ~; b3 _. j$ o# z公仔箱論壇枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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