【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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+ a5 F0 E3 y7 T/ r如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。公仔箱論壇& m& i. z" R' X9 Y7 K/ G
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! U+ r4 }" s$ ?( ^$ L% e公仔箱論壇枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 公仔箱論壇8 @2 }6 k1 `+ Y
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |7 {# R- @3 h# D, g
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枸杞的好處非常多公仔箱論壇4 s) I. J6 K# g7 @9 R& s! a
' N$ d7 C: V* n+ H* ]1 f/ Qtvb now,tvbnow,bttvb1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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. _9 d8 q* `/ L# u# ]) v9 ?tvb now,tvbnow,bttvb也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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% n% i) |8 `. a$ s m7 {4 p) j9 I2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，8 B! \8 ?. K/ b6 m; \
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，公仔箱論壇# K; @2 U& I8 p0 v. f
' H( p" t0 ? F( b z+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且無副作用。5.39.217.77. x' N% N: ~# f2 z l% ~
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：公仔箱論壇8 e/ y/ M8 p5 W1 \8 V
- y" A( p4 e7 I" U( X# z; h公仔箱論壇枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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8 Y; K$ t9 \# q: K. B6 h5 C q3 n公仔箱論壇每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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# r, b/ m) K/ O4 B* `4 M4.高血壓，糖尿病：$ C4 J( z4 ]# J" j
- y8 M% t+ F3 i2 [# k P公仔箱論壇每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。5.39.217.77( o$ O: f: y& y- L' \
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7 q$ H# r; f1 ]) v3 O# ltvb now,tvbnow,bttvb5.夜盲，視力衰退：tvb now,tvbnow,bttvb1 w1 C) n2 l1 ]# Q4 f* `: o
" O( h2 Z6 m9 B8 o9 p+ u: c* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。. { r5 f2 w! v5 z j
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6.治療眼疾5.39.217.770 a# B+ c& p/ C J+ A
% K- k# H3 w) f. l5.39.217.77肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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$ l; s, _% C* }' G5 }, [tvb now,tvbnow,bttvb枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。" h7 ^- s$ _) V" N7 ? e* `8 c
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特別提示：
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1 {5 D! m9 m0 d: ^7 xtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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/ u! _- H# F+ a; ytvb now,tvbnow,bttvb食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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