[健康資訊] 最容易被「乳癌」盯上的「10種女人」，第4種人真的好多！

最容易被「乳癌」盯上的「10種女人」，第4種人真的好多！　

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最近流行這樣的段子：女醫生摸著前面一位大學女老師的乳房說，「你的很好，沒問題，你們大學的都不錯。」然後看了一眼排在後面的一位女記者的單位名稱說，「喏，XX報社的很差，摸出來都有結節增生的。我摸到現在最好的是氣象台的乳房，各個好，可見工作壓力小。」不少女記者紛紛轉載感嘆自己高強度工作對健康的影響，還有一些人則戲稱請介紹氣象台的工作。. R7 O! D; g& r% A0 Q5 C
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乳腺癌，真的跟壓力有關嗎？哪種女人最容易惹上乳腺癌？) b' K: Y% p& t9 h) {. }
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乳腺癌「盯上」10種女人
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「危險因素」是指能夠增加患病幾率的因子，攜帶以下這10種「危險因素」的女性並患病幾率會增加，提醒大家更要留心：tvb now,tvbnow,bttvb1 U2 M# h7 L& a, p7 J) }

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1、乳腺癌家族史
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流行病學調查發現，有5%～10%的乳腺癌是家族性的。

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特別是在母親或姐妹中，如有患乳腺癌的，那麼這個家族就屬於高危人群，患病風險比普通人群增加2～3倍。

2、年齡
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乳腺癌的患病率隨著年齡的增加而增加。40—49歲年齡段的女性中，乳腺癌患病率是1/68；50—59歲年齡段，乳腺癌患病率達到1/37。

3、肥胖
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攝入過多高蛋白、高脂肪的食物，會引起雌激素水平的升高，增加乳腺癌的患病風險。肥胖人群患乳腺癌的風險比正常體重人群高1～1.5倍，乳腺癌擴散的風險高兩倍。
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更年期後的女性如果超重或肥胖，患乳腺癌的幾率則會增加30%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S: d, _/ v; F# ?. U$ r
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4、生活方式

坐多動少，缺乏鍛煉，接觸陽光少，長時間緊箍著文胸，過單身生活，不要孩子等。

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5、情緒因素

都市女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處於應激緊張狀態，導致情緒上的不穩定、不平和，再加上經常熬夜加班，身體得不到充分休息。不健康的生活方式會導致內分泌失衡，增加患乳腺癌的風險。公仔箱論壇- \$ }6 b% f/ r: K- r$ s' w+ s
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6、雌激素. Y$ a& S: D: u  L% q8 |
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女性分泌的雌激素越多，就越容易患乳腺癌。 : l+ Q; A0 _5 e6 @8 {4 `+ N, ~

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其中包括：1 P( d9 C0 x$ l* r

月經出現早，初潮年齡在11—13歲者，比在17歲以後者患乳腺癌危險性高20倍；

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絕經晚，閉經年齡越晚，患乳腺癌的幾率越大；
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生第一胎時年齡大，初產年齡晚會增加乳腺癌的危險；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @+ T! b5 X1 T" c3 H$ J( N0 C$ Z0 Q

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採用雌激素替代治療；哺乳期短，泌乳時間在5年以上，可使乳腺癌的危險降低30%；公仔箱論壇8 |* W) L+ X/ z6 i1 ^
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服避孕藥，凡有乳房疾病、乳腺癌家族史或乳腺腫塊者，最好不要使用口服避孕藥；

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大量使用加入雌激素的美容品，吃用雌激素餵養的雞、牛等肉類，都可能增加乳腺癌發病率。5.39.217.77" C! W* \) K7 }! ^, M1 P- d3 `( g

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7、乳腺增生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E0 ]! ]6 E2 a" Q. T/ |( ]7 M0 I6 N

良性的乳腺增生一般不會惡變，但乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者，則有可能發生惡變，應及時去醫院就診。公仔箱論壇/ S* \8 \* T( v1 \/ e
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8、放射線

放射線是公認的致癌因素。經常接受X線胸透的婦女，患乳腺癌的危險性比正常人高9倍。月經前、妊娠期對放射線敏感，應盡量迴避。

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9、人工流產史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c+ A2 n- P% J$ y
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自然流產不增加患乳腺癌的危險性，而18歲以前做過人工流產的婦女，比沒有做過人工流產者患乳腺癌的危險高110%。10藥物有些藥物，如降壓藥利血平、吩噻唑及甾體類藥物有增加乳腺癌患病幾率的危險。; o% U+ u8 y- Z6 d1 U8 G$ M

10、未哺乳或哺乳過長公仔箱論壇- U  z1 Y2 I$ L" ^: w" }$ R( V
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簡單四步，每月做個自查0 U1 Y/ X# I! K! C2 I4 _6 \

每一到兩個月可在洗澡時做一次自查，盡量早發現乳腺癌，並歸納出自查四個步驟：tvb now,tvbnow,bttvb2 B' D: c. E" B, T, K5 b7 v
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1、看6 P% E$ V: m& B8 g

面對鏡子，雙手下垂，仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱，有無不正常突起，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。5 v5 j! i" i1 @# n$ A6 v1 u6 m- ?
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2、按TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m& R! V5 G8 A$ i6 Y  A6 U

左手上舉至頭部後側，用右手檢查左乳，以手指指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向檢查，逐漸向外(約三四圈)，至全部乳房檢查完為止。用同樣方法檢查右邊乳房。
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3、躺
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臥平躺下來，左肩下放一個枕頭，將右手彎曲至頭下，重複「觸」的方法，檢查兩側乳房。$ E/ v  r: F" J% ~, z: [3 T5 U
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4、查tvb now,tvbnow,bttvb8 I# }: {( E- o  t

除了乳房，還要檢查腋下有無淋巴腫大。再以大拇指和食指壓擠乳頭，注意有無異常分泌物。1 O1 k6 }: |- p) [' X6 R
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定期體檢，發現早期乳腺癌的關鍵5 F9 U/ ~4 i* i, e9 R' Q* q: q

光養成自檢的好習慣還不夠，仍有可能因個人手法不正確而貽誤病情。只有自檢與定期去乳腺專科門診體檢相結合，才能死死地把惡性乳腺癌拒之門外。這兩者相結合，是最經典有效的乳腺癌篩查方法。
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一般情況下，建議20-40歲的女性每3年到醫院做一次乳腺檢查，40歲以上和有乳腺癌家族史的女性每年檢查一次。
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在乳腺門診檢查時，醫生會在了解病史後，首先進行手檢，檢查雙側乳腺。此外，常常還會結合影像學檢查，包括彩超、乳腺X線攝影（乳腺鉬靶照相），必要時也可進行乳腺磁共振檢查。

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