彭鑫中醫博士 - 呼吸速度與壽命 (字幕)5.39.217.77: v. @3 D' k, V* x' x6 i: f
tvb now,tvbnow,bttvb4 t7 ?' g, Q1 _' J$ r! @
【摘要】運動時,氣息要細、勻、綿、長,不能急速。呼吸越慢長,壽命越長,這是動物界的規律。人命在於呼吸之間,通過修行、放鬆,、學習傳統文化,可使心變得不糾結。當心一鬆,氣則順,呼吸則深,人則健康長壽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E, e3 k* I1 d
. W7 ]/ T6 X) M |