材料:
9 O6 y2 [ n2 l0 }& ntvb now,tvbnow,bttvb海鮮(可挑自己愛吃的種類)1 a7 _1 Q' z3 r/ u" q& ]% _
濃蕃茄醬
$ M( j) I. u; }- q& d/ g4 _/ E' O$ H大蒜5.39.217.77" S' x, T+ w8 Q) B0 Q4 Z, R1 F
洋蔥% k1 R7 k" X2 z, V7 M; W
紅蘿蔔絲
' C8 `- y8 {! I) B) x" N- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q* D" _# T+ |6 k# W' t/ L0 P
蕃茄 {) E8 c( b/ v6 b
蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M6 t/ T* V+ ^5 w; B, A
茴香酒(可用白葡萄酒代替)
- o) n f y* Q8 E: ~ F公仔箱論壇做法:
% d& K0 d2 {& F x* g# ?( t; _1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.tvb now,tvbnow,bttvb4 g4 t d- |" s3 T1 y
2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.8 P1 `7 O8 a4 `* S
3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘
/ s9 b- C2 N; _tvb now,tvbnow,bttvb4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
| 
發表於 2006-12-5 05:22 AM
|