拿醋泡這九件東西，功效神奇！
6 A: `% _: @# b0 B/ t1 ~公仔箱論壇
6 ~% \- ^$ Z8 l9 C, S- @ tvb now,tvbnow,bttvb5 G( p8 b2 t5 I* S- F
tvb now,tvbnow,bttvb, x* e9 v2 u9 i _
2 O6 Q2 F8 `' t& g圖片來源 示意圖
; ~: I D; P$ n) p9 A# i+ [5.39.217.775.39.217.77 f% F5 L; U8 ]% b/ r
俗話說：開門七件事：柴、米、油、鹽、醬、醋、茶。醋是人們常用的調味品，也是一種保健食品，其藥用價值非常高。tvb now,tvbnow,bttvb! H5 g) _' Z4 H2 u4 Z' b
5.39.217.77/ H4 ^6 | f! H" K! e
中醫認為，醋，味酸微苦，性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。現代醫學研究證實，醋不但能助消化，增加食慾，還可降低血脂和血糖，並能抑制腸道內的毒素對人體的影響。8 @: {& [2 J) a" ]. F! M5 t8 `# n
tvb now,tvbnow,bttvb& k q0 w0 Z q. H$ \; y
醋泡洋蔥" }( w" M8 a- u' E* I
洗淨一個洋蔥，剝去外皮切成薄片，放到微波爐裡加熱大約2～3分鐘，再將洋蔥放到容器裡，加入5大湯匙食用醋，然後放在冰箱裡。第二天早晨即可食用。每天早餐用這種洋蔥佐食，可有效排毒養顏，降低血糖，並使體重減輕。
! R3 [& f/ Z- u5 k3 L/ j0 o9 r公仔箱論壇
) O. c2 {$ @# G$ j8 L5.39.217.77
& G* s7 t: _ @" v* V" H. y. R- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋泡花生米
1 F) h4 L2 Y/ C5.39.217.77將花生米浸泡於食醋中，一日後食用，每日2次，每次10～15粒。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是預防心血管疾病的保健食品。
0 k- O' J5 A# O2 o2 [9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 m- _' V( H. G9 Z+ ~- b9 n; M: o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i8 Z" r% z8 \ U" o
醋泡香菇( [, w8 _7 o5 m4 J' x8 n( b
將潔淨的香菇放入盛器內，倒入醋放冰箱冷藏，一個月後即可食用。醋浸香菇能降低人體內膽固醇的含量，改善高血壓和動脈硬化患者的症狀。
6 K7 c+ a/ t, l% D6 mtvb now,tvbnow,bttvb( A3 X. E% Q& s% B! O
公仔箱論壇4 O( \8 |7 s+ {. `& W9 W; G
醋泡黃豆& Q3 [( L+ N$ {$ n8 ]$ }
將炒熟的黃豆放入瓷瓶中，倒入食醋浸泡。黃豆與食醋的比例為1：2，嚴密封口後置於陰涼通風乾燥處，7天後食用。每次15～20粒，每日3次，空腹嚼服。有助於預防高血壓與降血脂、降膽固醇，可預防動脈粥樣硬化。 F' Y2 |" R7 {7 L) t- B
5.39.217.77) |9 h l F+ N
0 `! w5 }' {% ~7 F0 o. btvb now,tvbnow,bttvb醋泡大蒜tvb now,tvbnow,bttvb1 o1 R# E" P7 X# h
將乾淨、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜，濾乾倒入食醋浸泡50天後即可食用。每天吃2～3瓣。醋泡大蒜，並飲用經稀釋3倍的醋浸汁，可解熱散寒、預防感冒，有強身健體之效。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子裝入醋泡大蒜的醋汁，每晚看電視時，用鼻子聞聞，半月後即可見效。4 o5 L8 P' D2 Y+ ~7 N- r' ~" z
# E& Y. t- e' F7 _) G8 ?; O# R公仔箱論壇
% B( x( y5 m" _! u( t5.39.217.77醋泡海帶
9 o& C' S# J* j! \. \5 w+ `% F將海帶切成細絲，按1：3的比例加食醋浸泡，冷藏10天，即可食用。海帶含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀、碘和多種維生素，具有強健骨骼、牙齒，防止軟骨病和改善高血壓症狀等功效。( t4 l$ `- L& f' v
公仔箱論壇# `9 l, L0 N- R( D6 D2 W
7 R! q; r- @2 m" n5 ^& Q醋泡雞蛋公仔箱論壇/ S1 a* i* W1 z8 c
取米醋適量，裝入大口杯或大瓶中，將洗淨的雞蛋1枚，浸泡在醋裡。經過24～48小時，蛋殼便全部溶解。將雞蛋取出，用筷子挑破軟皮，把蛋黃、蛋清攪勻，即為醋蛋。醋蛋可補充蛋白質，降脂、降壓、軟化血管，能預防老年人心血管疾病。
- w) v r0 e6 k- _7 k7 J
' \* |8 x% k& `5 M2 ~) M; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @; `& {7 k: h2 \2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋泡冰糖4 `0 }, w5 X4 u% c
將冰糖搗碎後浸泡於食醋中，浸泡2天待冰糖溶化後即可服用，咳喘多痰者在早飯前、晚飯後可服10～20毫升，有良好療效。tvb now,tvbnow,bttvb. g$ e0 F9 F0 V" [! ]! u
公仔箱論壇( i n ]. O7 \( D/ ?
. W: Z* t) o( O* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋泡黑豆
# W" }; }3 k5 B/ P# N( \公仔箱論壇將黑豆洗淨裝於罐內，倒入米醋浸沒黑豆。如豆將醋吸乾，可再加醋。時間久了醋上面會長膜，可將膜扔掉，如醋渾濁，重新換醋。放置陰涼處或冰箱冷藏保存10天後即可食用。每次吃5粒黑豆，1日3次，飯後嚼碎嚥下；如能將泡過豆的醋喝掉，效果更佳。此方能軟化血管、擴張血管、促進血液流通、降壓、烏髮，對治療高血壓、糖尿病、白髮、過敏症等都有一定療效。
' [; {4 r3 B/ k4 S/ ^% {5.39.217.775.39.217.77% F6 g. c6 Y$ x: _% \; Q
醋泡食物由於物價低廉、操作簡單、適用性廣、實用性強，而且療效明顯，非常值得大力提倡和推廣，願大家平日適量吃些醋泡食物，定能有益於健康長壽。 |
發表於 2017-12-20 02:36 PM
| 