早安健康編輯部 5.39.217.77: e& \1 N0 _" B, l. Q" y
& l5 E% J& C! A& H/ h3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p4 _$ |! }6 f* s( h* r0 s2 V
調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c) g* Q2 H% i) F N6 b& Y7 q
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直系親屬患有痛風
* t' ]6 h/ i$ f: r+ w! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾患有腎結石或尿道結石公仔箱論壇0 k* Q2 F. Q/ W6 b4 g. O) e/ J
精神狀態容易受外界刺激
+ ^8 l: m. @* P3 V9 s& P0 G5.39.217.77體檢後發現尿酸過高5.39.217.77% @- c A; M6 [, R1 ^
患高血壓5 {# Z5 {! l0 [9 Z# j( B3 J
患糖尿病或處於臨界高血糖值
( d* S* s+ F0 K$ ~$ h: y$ i) I8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患動脈硬化5 B1 W I7 s A+ T# B* c4 r, u
大腳趾根部腫脹
) w' P) J3 n! z. \ B; g; V$ {tvb now,tvbnow,bttvb中老年男性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u: J! |& v5 P4 \: z# Y
身體肥胖公仔箱論壇" a2 N5 h8 g; t: ] P; @
每週都會做幾次激烈運動; `( Q: T: w: q1 \% `: h% }! L& m5 J
不喜歡喝水或喝茶- R9 i7 J! g1 j/ n6 p' l
愛喝啤酒
1 f! b4 V9 k1 ~1 n, |公仔箱論壇愛吃動物內臟
4 y3 ~$ y, f7 b1 q5 o愛吃燒烤
. H( O' D( E. D9 \公仔箱論壇愛吃魚卵) ^* B* g1 ?( t) d) f
愛吃肉類更勝魚類5 d+ A; C j4 z+ T v( \
不愛吃蔬菜5.39.217.77* U! F( D8 w7 [2 Z5 g5 L7 n; o$ I" N' q
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評分：
/ l$ k( Q5 \+ K" c選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。
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& @0 C3 p7 K3 [1 L% e2 @/ b" P3 Y總分30分以下者，無須擔心。
* C8 K, V: x2 @# h: c htvb now,tvbnow,bttvb30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。 . X8 l8 p0 ?/ g% ~/ c
45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h- j0 u" m( f: M6 m
5 ?6 m5 d5 o8 Z+ A# T7 j7 X7 `tvb now,tvbnow,bttvb高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍5.39.217.77. L/ o; _+ l" e+ H0 Z5 C' y, y# m
) Z2 P( r( ]' o8 q2 I+ ^% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。 0 R# v- a# W+ b4 U# h+ j5 c n
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紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 5 l8 W/ @) ^" J- L& t: R2 ^
. p/ R2 V$ y Ztvb now,tvbnow,bttvb尿酸如何惡化心血管疾病？
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# i3 p/ B5 B- z. J2 X% o一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
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4 J- u1 z. J8 g, ~+ t公仔箱論壇從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
$ q( d5 S# R$ S8 C1 Z( [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~$ u k) U% L2 A, T+ l8 `. T
日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關
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0 ~$ Z) V# G3 f4 Y% N+ X* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
5 H& C$ g& K4 v; G& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z6 ]* C d9 s( t7 a
豆類菇類放心吃 tvb now,tvbnow,bttvb$ }7 o r# n) Z: ~2 v( \
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日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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