早安健康編輯部
' x. n7 U" O0 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R% s0 h1 v( \1 k3 ]
+ R- w$ r9 K" C1 L" I( A6 X# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
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! I6 X2 o" `, K0 R; Z6 L. g5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' J6 }% M/ X" T6 A# U O% g3 T5 V, E公仔箱論壇直系親屬患有痛風
! `* y7 T8 G) q [ F& @曾患有腎結石或尿道結石
2 p4 B/ d* g! Y) u$ {6 x5.39.217.77精神狀態容易受外界刺激
! ~6 s4 P7 c/ j7 H$ B: m5.39.217.77體檢後發現尿酸過高
$ T' z3 a* n I8 A8 U8 K患高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g+ |( n8 W; O0 r4 n
患糖尿病或處於臨界高血糖值
6 \0 c' A0 N8 u# l5.39.217.77患動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb$ B/ R7 l3 `/ P, O0 X+ g
大腳趾根部腫脹
/ i! n9 O( q5 Ytvb now,tvbnow,bttvb中老年男性
/ N' I, P6 G9 |9 j% a身體肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p- n( D. n0 W" L
每週都會做幾次激烈運動5.39.217.77( e& U1 N, B2 l" b, j( U0 D
不喜歡喝水或喝茶5.39.217.77 J5 \ R& v$ z9 w6 p+ j8 c
愛喝啤酒
3 u" o% b) J& n/ d8 H5.39.217.77愛吃動物內臟
) o" r$ k- e, g. T公仔箱論壇愛吃燒烤- r" O/ f, t* C
愛吃魚卵
. ^+ j! l1 D" I; q7 U: d5 n. t/ K8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛吃肉類更勝魚類
. b" L1 Q' P+ L- n: A不愛吃蔬菜
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- |& k7 U" E7 O5 b: {評分：
# G9 |! E+ E$ j5 B& E7 [選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 8 j* ]; u8 `5 i* R( y8 [3 }. w, F6 g
- y+ d K* @5 l/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總分30分以下者，無須擔心。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m6 i/ _) q$ R9 G/ Q
30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。 5.39.217.77' w, H9 w/ n4 M8 W
45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。
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/ g C0 b& N4 z0 P5 l: o6 d) X( u公仔箱論壇高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍
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, ]1 h* j2 S z0 o7 i9 Q6 H5.39.217.77台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。 N( x |1 ~4 }. n
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紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 公仔箱論壇5 [# B0 N4 O1 `2 I2 j& z( U$ B
7 W4 ^& w$ c; [: F. ^, I/ i+ m尿酸如何惡化心血管疾病？
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2 u" ], x* R* s; S# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
7 l5 ]& M' `+ L, R5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 h5 v4 G o6 q# O9 l- |9 A公仔箱論壇從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
- M$ P. |& @% e: F# s. f+ @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 M' D1 |8 q7 x$ K( j1 p, E
日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 tvb now,tvbnow,bttvb8 G! Y) `) u. E0 w& p8 n/ \0 x2 ~
; f) m5 F0 V j4 c6 L3 _% gtvb now,tvbnow,bttvb痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
& K+ Y4 l% S9 E4 v) {1 A& d) `4 M: wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q0 ?; T6 P. i0 K6 e0 b4 Z# \
豆類菇類放心吃 ' Y' u) [+ Q6 a' |
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日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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