早安健康編輯部 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s H0 J2 H" P: Y8 _
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9 a* N) ~# |0 V- Y' E5.39.217.77調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
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; t* w! O' w- i" x. L5 i* {& Stvb now,tvbnow,bttvbchecklist TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S8 E3 d: a& G) { q1 |0 c
1 p# t! U/ [4 m5.39.217.77直系親屬患有痛風& S! B% M& f' i" Y) f: z
曾患有腎結石或尿道結石tvb now,tvbnow,bttvb, g+ ^( ~( t- f; F# P
精神狀態容易受外界刺激
& f1 }4 \- @& u, E公仔箱論壇體檢後發現尿酸過高0 N3 Y+ Q# `4 U
患高血壓
% N! K1 e$ i: {/ M5 C7 @1 A* [患糖尿病或處於臨界高血糖值
$ t0 U; Z" m* k' P* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患動脈硬化
0 S3 z/ x0 `: Z! ^& Z$ W" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腳趾根部腫脹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A C' X2 ]8 G! L4 p$ W! @! K, P
中老年男性
) N1 ]: k8 F& j$ b5 k5 \; Ctvb now,tvbnow,bttvb身體肥胖
4 L4 E& o0 O. n& s( `每週都會做幾次激烈運動
. x6 `$ g0 S; I5.39.217.77不喜歡喝水或喝茶
! M# e, I/ K! s3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛喝啤酒tvb now,tvbnow,bttvb4 ^, p/ \: S$ v
愛吃動物內臟
" d9 m4 B# Q7 A6 Y3 r& b6 e5.39.217.77愛吃燒烤
! |+ a2 l9 a5 U9 d d愛吃魚卵
* c* \0 C4 {' b1 f7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛吃肉類更勝魚類+ B, r, p6 Q& I! Q$ A
不愛吃蔬菜
0 p' ?! E) {# h# f2 Y# J, Q公仔箱論壇5.39.217.77! ^. a$ C; ^6 `
評分：
& {1 E4 C* `8 T" L* T選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。
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總分30分以下者，無須擔心。
7 F5 K8 y; f7 b! ?3 j' B3 K3 Z, k* k) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。 tvb now,tvbnow,bttvb: | E" F, M# C0 I9 K
45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B0 X4 s4 [$ m0 g2 `$ q
. _7 ]1 R" P. s* ]/ h V; n公仔箱論壇高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍; T# G7 a7 G& E
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台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。 7 Y3 h/ a) X9 L. g
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紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。
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: x; K- M* W- Z f# @, U( u1 t6 ~5.39.217.77尿酸如何惡化心血管疾病？ tvb now,tvbnow,bttvb, S6 n. }5 F8 c6 R+ r' {% `
% d" o3 D( T8 L3 ztvb now,tvbnow,bttvb一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。 tvb now,tvbnow,bttvb% v" q |" A9 B O, o! \0 b* |
. o4 f8 _: v" ?7 g8 g8 I公仔箱論壇從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
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3 M8 f6 w* _3 P2 {公仔箱論壇日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 ! L+ k2 _! h$ a# ^, [- G
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痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
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) `/ Z( P7 a; N$ h豆類菇類放心吃
! n! m( {( t. x# V3 j" `- K6 }+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A; H1 }3 w9 [, s, x5.39.217.77日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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