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[健康資訊] 上班族注意!久坐恐致肺阻塞

優活健康 記者林奐妤/綜合報導
% J+ d% D9 I) Q5 M. ^1 n- W, D  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q% E( V7 n5 r- ]
1名年約50歲的女性,曾因呼吸困難曾到醫院求診,但未見改善。不料後來呼吸急促加劇、胸悶,到急診就醫,進行心電圖、胸部X光及血液檢查,病人動脈血液呈現輕度缺氧,經電腦斷層檢查確定為肺栓塞。公仔箱論壇- s+ D) Y% s- [. T6 J, r
心血管疾病、久坐不動者 肺阻塞高危險群tvb now,tvbnow,bttvb! L' b+ |: \( n/ @5 O

9 p* F" U# o6 V2 b5.39.217.77成大醫院急診醫師郭宗航表示,肺栓塞是急性致命的疾病,心臟通往肺部的肺動脈突然被血管內的血塊、脂肪或空氣塊形成的栓子阻塞,導致肺臟組織血液灌流不足,血中含氧量降低、肺部血壓提高。症狀可能是輕微的無症狀,嚴重則會發生心因性休克,甚至猝死。公仔箱論壇5 b' z. p7 V5 }1 V, z

' y; @, U1 D7 |8 Gtvb now,tvbnow,bttvb肺栓塞常見下肢靜脈血液回流不暢,形成下肢深層靜脈血栓所引發的肺栓塞。好發族群包括長時間操作電腦、經常長途旅行、60歲以上、心血管及病患者、有惡性腫瘤、三高患者、肥胖、孕產婦、服用口服避孕藥、長期使用女性荷爾蒙和菸癮者、先天凝血過當或缺乏抗凝血因子、有血栓病史或下肢接受開刀手術者。
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! E; c5 Q1 m$ Z) Z避免肺阻塞 定時活動肢體很重要  v6 N, I: S5 x9 J& S# s- b/ J8 n$ h

1 q% T, A% |2 i& e$ Y, m4 U8 p好發族群改變生活方式很重要,戒菸、適當運動、控制體重,多吃蔬菜水果並減少膽固醇攝入,多補充水分,降低血液粘稠度。避免長時間維持同一姿勢,應定時活動肢體,促進血液流動。從事需長時間工作者,建議穿著彈性襪,每日可將雙腿高於心臟,增進靜脈血回流。tvb now,tvbnow,bttvb' V' I* F1 }  {: Y0 P6 d) L

" q1 r5 h: y& q* Qtvb now,tvbnow,bttvb郭宗航醫師建議,患有深部靜脈曲張的民眾,為防範肺栓塞的產生,需進一步就醫檢查。曾有深層靜脈血栓栓塞史的人,最好能至心臟科定期接受檢查。下肢外傷或剛接受骨折手術患者,若有易喘、胸悶、胸痛等症狀時,需盡速就醫。
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  • soforlee

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