胸口鬱悶、疼痛，不一定是得了心臟病 : S: t1 B2 _7 n) f2 m! v7 ^
+ c0 |$ t* U6 J公仔箱論壇你是否曾經常感到胸口鬱悶、緊縮、甚至疼痛與灼熱感，因此懷疑自己是否罹患了心肌梗塞？如果再加上常常打嗝、口中常有酸苦味，甚至會有一股酸液從胃中湧上來，這時你大概心中有數，你得了胃食道逆流症。胃食道逆流症可以說是一種常見的文明病，緊張的生活步調、錯誤的飲食內容、不良的生活習慣，都是胃食道逆流的誘發因素。 7 y& ^- W8 n+ I% B
公仔箱論壇" \+ b' `; w2 I, X6 U
除了食道本身的不適，胃食道逆流也可能造成其他器官的症狀，如慢性咽喉炎（喉嚨沙啞疼痛）、慢性咳嗽，甚至氣喘。造成胃食道逆流的原因，並非胃酸的分泌太多，而是食道和胃交接觸的括約肌鬆弛，讓胃酸從胃逆流到食道中。
" a) u. e6 Y4 _, h! I
" g( E0 G' H% g0 b5 K7 Z5.39.217.77而就算胃酸的分泌正常甚至不足，仍然無法避免食道逆流的發生。胃酸的酸度很高，胃壁由於會分泌保護性的黏液層，因此可以抵受胃酸的侵蝕，但食道卻缺乏這項功能，因此受到胃內容物的刺激後就會造成上述的這些不適。
: [/ u. d2 Z. B6 a. E( f @tvb now,tvbnow,bttvb
( c4 U3 _: c7 `公仔箱論壇要注意的是，胃食道逆流所造成的不僅僅是不舒服而已，也不是等難過的時候再喝一包XX福適止痛就好了。食道黏膜長期處在胃內容物（除了胃酸以外，還包括消化酵素甚至膽汁）的刺激下，有可能造成細胞的病變，往癌症的方向發展。這種情況叫做巴瑞氏食道症（Barett’s esophagus），是早期的細胞突變，如果更進一步的話，就有機率形成食道癌。 公仔箱論壇5 d8 [: P0 Y) c8 V0 [
; y; B+ {; X+ F6 k/ e5 c0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃食道逆流該怎麼治療？
6 h7 E2 M& j/ ], `5.39.217.77
$ @7 i" l% i& _* D: Ztvb now,tvbnow,bttvb當今胃食道逆流的首選治療方式，是使用抑制胃酸分泌的藥物，包括氫離子幫浦阻斷劑（Proton pump inhibitor、簡稱PPI）及H2受體阻斷劑（H2 blocker）。雖然胃食道逆流的原因不是胃酸的分泌過多，但利用藥物減少胃酸的分泌，藉以讓受到侵蝕的食道逐漸修復，證明是有效治療胃食道逆流的方式。由於病患人數非常眾多，氫離子幫浦阻斷劑已經成為當今美國銷售第三大類的藥物。
3 B! e- [, f$ }0 z. O& Z) O: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X: E1 {: ]% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在服用氫離子幫浦阻斷劑後，有些人經過短期間（3到4個月）的治療，症狀就會好轉，然而也有一部份的人必須服用較長的時間（超過6個月以上），甚至必須長期、維持性的服用。然而，長久的使用氫離子幫浦阻斷劑，卻可能導致以下的這些風險。
! S* v+ n A9 X' n ]0 m% A+ l* jtvb now,tvbnow,bttvb
3 n* s+ D& o L! I* ?% `" M; ctvb now,tvbnow,bttvb長期服用這些藥物可能會有什麼風險？該怎麼預防？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K/ t1 K }5 j( K0 T; u
2 ~0 X& l5 W0 J4 [7 U' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期、過度的使用氫離子幫浦阻斷劑，可能導致以下的害處： tvb now,tvbnow,bttvb5 I( `% S# P# g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p( c4 u3 `" j- E: g2 l
1.阻礙營養素的吸收 5.39.217.77% x& J; {) Y3 B
◆造成維生素B12缺乏：B12是非常重要的維生素，缺乏的話會造成貧血、憂鬱症及神經傳導受損（四肢麻、刺、痛）。有研究發現，在服用氫離子幫浦阻斷劑的人當中，75%有維生素B12不足的情形。 5 x! A$ G# m' u, [; s7 }6 M' L$ ^
) Q7 t: r o6 { L- G2 U* P5.39.217.77◆鐵缺乏：長期胃酸不足會使得食物中（尤其是植物）的鐵不易吸收，長期容易造成缺鐵性貧血，素食者更是如此。 tvb now,tvbnow,bttvb: S$ t6 J2 Y5 X0 B& g8 i7 R
公仔箱論壇' l* @7 C( c+ `
◆鎂缺乏：長期胃酸不足也會影響鎂的吸收，導致疲乏、神經功能異常、心血管功能的異常。 5.39.217.77+ ~4 O) P1 s. ^' \
, [4 ?8 F+ P4 [3 a# Q9 q2 ^7 A4 C5.39.217.772.增加骨折的風險
* J `1 c/ b2 O( g; V" M公仔箱論壇◆低胃酸也會影響鈣的吸收。研究發現，長期胃酸分泌不足會大幅增加脊椎與髖骨骨折的風險。
5 }+ T* _% w9 r+ I1 g0 atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ Y' t% Y* y6 B2 @7 d
3.增加心血管疾病的風險 公仔箱論壇9 L. J" f6 z, b* L
◆減少抗血小板藥物的療效（例如Plavix）：研究發現，氫離子幫浦阻斷劑會降低抗血小板凝集藥物的療效，增加血栓形成的風險。 , ^4 H! B' U5 }1 \
% s) V2 C" P+ @' A5.39.217.77◆減少一氧化氮（NO）的製造，造成血管收縮：由血管的內皮細胞所釋放的一氧化氮，具有讓血管舒張的功能。研究發現氫離子幫浦阻斷劑會減少一氧化氮的製造，可能使得原本已經有心血管疾病的年長者，血流不順暢的風險更為增加。 2 q$ @5 e7 ?6 Y% V3 n1 R3 L( Z
tvb now,tvbnow,bttvb' g% f* _1 _. Q K/ F G
雖然FDA規定要標示氫離子幫浦阻斷劑不要長期服用的警語，然而對於慢性胃食道逆流或胃潰瘍的病人而言，卻有著不得不然的苦衷。為了減少長期服用所導致的副作用，建議最好能從營養品（不需經過消化的過程）來獲得補充，包括維生素B12、鐵、微量元素如鎂、鈣等。另外，最好也能補充消化酵素，以彌補因為胃酸不足所對消化功能的影響。
& T$ W; T, q' h. C, A9 u公仔箱論壇
) o/ k' D* ?+ B% K4 q胃食道逆流只能吃藥嗎？
4 ? g+ H8 a* U V6 O, J% @; M公仔箱論壇8 o8 _# |% T' y" d
除了藥物以外，胃食道逆流還要從生活上做些改變，以減少長期對藥物的依賴。改善食道胃酸逆流的生活方式如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k, h; w( y6 f/ T6 C4 ?
' I5 ~8 E8 R3 l" D3 n' G
1.減重
9 q) d. k6 U6 X公仔箱論壇肥胖、尤其是腹部肥胖會壓迫胃部，增加罹患胃食道逆流的風險，而研究證實減重確實能讓改善胃食道逆流症狀的嚴重性。 6 A8 D$ s# Z3 \4 N8 \! F
3 a" Z. @4 w6 u! v. t$ Y2.戒煙 tvb now,tvbnow,bttvb K6 u8 |; C' g, W) W( P0 b K4 k" X, J) O$ _
根據一項研究，抽煙者比不抽煙者，罹患胃食道逆流的機率要高出七成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^0 n6 O: N/ D6 I' X! J; q
公仔箱論壇2 I. m1 J4 [+ l3 [& V0 ~- U
3.避免或減少食用易導致食道胃酸逆流的食物（尤其在臨睡前）。每餐不要吃的太飽，以減少胃酸因為食物的擠壓而逆流。要減少食用酒精、咖啡、巧克力、辣的食物、氣泡飲料等，牛奶、蛋糕、其他甜食等也是一樣。另外，高油脂飲食由於會延緩胃排空的時間，也容易導致胃食道逆流。
* ~+ p5 p c6 K7 J/ P8 B. ?+ w5.39.217.77
4 k' @: d7 i1 F/ G; E) u公仔箱論壇4.臨睡前兩個小時內最好不要進食，睡覺時將頭部墊高些，可以減緩夜間發作的機率。
4 L5 G+ y3 X+ N
* _% }; A1 e, q; ?tvb now,tvbnow,bttvb5.不要濫用止痛藥。消炎止痛藥會傷害黏膜，使得胃食道逆流更行惡化。 |
發表於 2017-12-8 06:13 PM
| 