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原 料: - L; I! w- ^! @
苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。tvb now,tvbnow,bttvb9 {; j/ I, k0 G/ C. |
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操 作: 1 l9 O; b9 f2 W5 O
1.苦瓜洗净,去籽,切丝,在开水中烫一下,入凉开水中浸凉、捞出。5.39.217.77$ L& [ J: I! B! ^- J
2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起,调匀,倒在苦瓜丝中,拌匀即可。 |