[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

jljiang

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4 q# {3 \' o9 f: f+ U" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

原　　料:
5 }3 r" h; B& Z5.39.217.77苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。
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操　　作:
+ N/ @- O8 _: Z/ b( L& @公仔箱論壇1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。
$ }; W* P) Q+ E4 x% i6 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。

danny仔

都系炒豆浆好吃

chenyu200109

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noon6789

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