此 湯 方 便 易 煮 ， 而 且 有 湯 有 肉 又 有 菜 ， 單 身 貴 族 可 當 一 頓 晚 餐 呢 ！
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8 H' f4 ?3 k: T" _! t材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @3 [4 ~* l5 p2 U7 t
& N: g' K! C, M" ktvb now,tvbnow,bttvb牛 腩 或 牛 展 1斤
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4 z# x# P0 i& ztvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔 半 斤
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; M8 p, d: k6 K" W" A) q5.39.217.77椰 菜 半 個 4 r# ~0 }* x4 Y7 E+ x
/ V/ n$ i' A& [' L. |+ a- ^' [" K薯 仔 2隻 E1 d$ M& K+ Z. J8 @! q) @
1 b s" A0 H& ^- \7 r- H蕃 茄 4隻
( C. b; d! s! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 w1 V2 R/ i' V% O9 Z* N4 P* `洋 蔥 半 個
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清 雞 湯 1罐 5.39.217.77- O+ {6 V' p+ J; e6 I( n2 q+ M2 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \0 `: {2 j; l- T
調味: 公仔箱論壇* Z. K/ m5 Y; K2 r% D
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糖 2茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 @* i; S0 G7 O/ q, ^1 J- G$ o
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鹽 、 生 抽 適 量 : d& c0 ~ R& m
% P- }, I0 G& w% Z: p( s$ A3 {5.39.217.77製法: 5.39.217.77" z# e- J! P3 y
) o: }2 l4 n; l) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 展 或 牛 腩 洗 淨 。 若 用 牛 腩 將 之 斬 件 ， 若 用 牛 展 則 可 免 。 兩 者 洗 淨 後 均 須 飛 水 。 5.39.217.779 X1 _! x$ Z$ a! }! A2 @
" Q- r9 q4 ^. i$ b% ^5 Atvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔 、 薯 仔 切 細 塊 ， 椰 菜 切 粗 絲 ， 蕃 茄 切 片 。 洋 蔥 切 絲 。
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燒 滾 雞 湯 ， 放 牛 展 /腩 、 紅 蘿 蔔 先 煲 1水 時 ， 再 加 入 其 餘 材 料 煮 腍 即 可 加 調 味 飲 用 。
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小貼士:公仔箱論壇1 g* N% q/ n* F: U0 c
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選 用 牛 腩 會 比 用 牛 展 油 膩 ， 注 意 健 康 或 減 肥 應 選 用 牛 展 。 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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發表於 2008-8-31 01:35 PM
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