: `' i8 E7 Y3 h$ U8 M: t5.39.217.77材料：公仔箱論壇: d M2 ]+ x6 F
小花枝………250克
% Y n: M* |1 |tvb now,tvbnow,bttvb大蒜(切碎)…2瓣 : m) D- f) ?1 \; y0 h
橄欖油………4大匙 5 _9 |& |8 c9 L& x8 @' p
荷蘭芹
0 @9 c5 E0 X4 a+ D公仔箱論壇鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h9 V1 u% l. T( B7 _4 {
作法：公仔箱論壇- H/ Y' W7 ]* r
．將花枝洗淨
1 H3 L0 q7 u2 z* d# `' e- J5.39.217.77．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中
& W& O: `. c* q6 P$ ]/ Utvb now,tvbnow,bttvb．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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