材料:tvb now,tvbnow,bttvb( P' ^: p1 J) c. ]. y/ s9 S
鮪魚片
, G1 V/ y" O! T% S( o( r' e9 |黑胡椒粉
6 t. n& ], k# S+ x公仔箱論壇義大利綜合香料8 V( N( z4 N: o+ u: [ l
黃芥末沾醬
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# E* l4 z* g Z, dtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb" Z; x2 J/ Q* E. i6 X( h
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
+ y2 M2 \# [9 K! j2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
0 \: c0 b+ p* K# P# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.5.39.217.77- l3 J. ~: j% q* R; x
1 M5 y3 N5 M; f2 g6 p6 F& ~5.39.217.77備註:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c$ a% [. ~# ^" D2 D. e
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦. |
發表於 2006-12-3 06:32 PM
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