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發表於 2017-11-15 06:38 PM
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中裡巴人 - 雙手搓熱捂肚臍能導引氣血 (字幕)
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% V9 F3 y& B* Q& h5.39.217.77【摘要】雙手搓熱放在肚臍後，您不用專門想什麼，意念和氣血自然就集中在這裡了。別小看這個動作，可能古人煉了多少年的內丹效果都沒您好。& W; z2 { }6 s% t% ^
' S+ b+ ^2 C; _+ ^# ~5.39.217.775.39.217.770 d) |9 ~6 q- V
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