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[冷知識分享] 中裡巴人 - 雙手搓熱捂肚臍能導引氣血 (字幕)

中裡巴人 - 雙手搓熱捂肚臍能導引氣血  (字幕)
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, q$ L5 p' u% B+ X1 t【摘要】雙手搓熱放在肚臍後,您不用專門想什麼,意念和氣血自然就集中在這裡了。別小看這個動作,可能古人煉了多少年的內丹效果都沒您好。
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