＠＠所需材料：tvb now,tvbnow,bttvb* ^6 Y9 U( c' l' [% e Q) W6 B
牛絞肉400g、洋蔥1顆、香菇乾4片、胡蘿蔔40g、蕃茄300g、高湯3杯、蕃茄醬2大匙、橄欖油3~4匙、鹽2匙半、胡椒、月桂樹葉、麝香草、洋芹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l6 I" ?7 ]) a( z6 _* p2 o
5.39.217.77 {& `, y- p$ {$ S$ x
＠＠作法步驟：
: j" q7 o! i' h1 L8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１.洋蔥、胡蘿蔔與泡開的香菇均剁碎，以橄欖油煎炒tvb now,tvbnow,bttvb/ N! \ A, s" V' x
3 A5 [0 {3 {/ d" H' q; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.耐心地炒至顏色呈茶褐色，加入牛肉同炒至同色為止5.39.217.77* l+ M9 _: H6 h( P. P" P% }1 d% Y# p- A
7 a0 S" K' F; I' i% N/ F3 ^0 Ptvb now,tvbnow,bttvb3.加入剝皮去種子的蕃茄丁同炒（製作方法請參考蕃茄醬汁）
7 R' p5 W7 D- r' G& [' D; ?' ^$ o# s公仔箱論壇
7 X- D0 I! F' z atvb now,tvbnow,bttvb4.待蕃茄炒爛後，加進蕃茄醬，使顏色變紅
9 A. j) d: D2 X7 m3 A5.39.217.77( u5 Q8 F0 h9 U: j. h- x% ~
5.倒入高湯、鹽、胡椒及香料，以小火慢慢燉煮...待煮到半熟時，試味道並調味後繼續燉煮，最後再取出香料 |
發表於 2008-7-26 10:35 PM
| 
