來源：中國經濟網
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0 \" D1 g/ a+ |. l0 B/ f; |! E公仔箱論壇 材料：3塊帶骨羊排，每塊約100g，用椒鹽、蒜蓉腌30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 O9 Z; R, z! s
5 n7 v) `, w" j* Y' K公仔箱論壇 曬幹的番茄碎50g，去籽。綠水欖30g。紅辣椒1根去籽，切1厘米寬斜片。京蔥白色部分60g，月桂葉5片。紅葡萄酒，橄欖油，鹽、胡椒粉少許。5.39.217.77/ Y4 K0 R% U I" a
5 k9 d: {7 P j4 ~* _7 b$ z! G" Y公仔箱論壇 做法： 熱鍋將橄欖油先爆香，再煎羊排至金黃色，取出待用。5.39.217.77) V V1 h3 ~! C& Z, O! C
$ k+ y! b" p/ C. |. g0 ^- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原鍋爆香京蔥，辣椒片、綠水欖，再加入適量紅葡萄酒煮開。加入煎好的羊排同煮水分完成蒸發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e( y/ e. Z. R% I7 A' Y( Q
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發表於 2008-7-26 05:49 PM
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