[冷知識分享] 中里巴人 - 墜足法 (字幕)

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中里巴人 - 墜足法 (字幕)公仔箱論壇- D3 P, R6 v; O' G5 D6 u+ F

( i$ H3 Y  Y6 p0 F( W" P【方法】放鬆全身，渾身像無力般，原地走或向前走，彷彿腳上穿上沉重的大鐵鞋。每天做3至5分鐘
7 Z- j- X8 d1 F9 E' ~, o5.39.217.77【功效】快速引氣血入腳底，治療足寒症，補腎祛寒，及使全身毛孔放鬆，心情放鬆
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