餵大癌細胞！專家：至少「7種癌」是吃出來的，這些「致癌飲食習慣」你還在犯？+ \' h L6 |: c; V
5.39.217.77- F/ K0 @9 Q8 n$ T+ t! t* [
飲食和癌症有著密不可分的關係，根據《和信治癌中心醫院》的報導，研究指出至少有35%的癌症是因飲食引起，其中包括肺癌、胃癌、乳癌、大腸直腸癌等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t# I+ M j7 t$ j
* g h N6 |/ r5.39.217.77根據微信《名醫養生》的報導，中國中山大學腫瘤防治中心的專家建議，以下七種不良的飲食習慣正是諸多癌症的元兇，提醒民眾千萬不要再這樣吃了。
- `! A1 T7 K! x* {* ~# E公仔箱論壇6 }1 a8 [- e0 u
5.39.217.77& f1 j0 b5 l: U) s4 b
至少七種癌是吃出來的
. K9 n$ T- T; \( P' b7 |( \/ M公仔箱論壇
" `" ~5 n/ `1 y- p. F# C+ S5.39.217.77公仔箱論壇8 |) ^' m( W* I R2 J0 a3 r
1.胰臟癌：「三高」食物5.39.217.77, J5 m2 F. ^$ Z, F5 h
% U" E7 K8 A8 h胰臟癌被許多人稱為「癌中之王」，其致死率高達95%以上。中國中山大學腫瘤防治中心的李昇平教授表示，胰臟癌和高糖、高蛋白、高脂肪等「三高飲食」密切相關。為了預防胰臟癌，建議多吃新鮮蔬果，少吃三高食物，同時也要避免暴飲暴食，以免加重胰臟的負擔。 5.39.217.77* W" P5 ~' U0 }4 B9 F @
/ x6 i; Z$ a/ C7 M/ `4 _+ m$ _2 y公仔箱論壇5 ]3 E8 ]% Z* m. a7 [- n( N2 Q
2.腸癌：多肉少菜公仔箱論壇0 l5 ?5 P X( X% B
' F0 I% x9 P" h
中國中山大學腫瘤防治中心的李力人副教授表示，肉吃太多易造成腸胃負擔，減緩腸胃到肌肉蠕動的速度，從而導致排便不順，增加罹患腸癌的風險。: F$ l' t K3 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J x; Z4 I$ Q( J: l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e+ i1 [) W8 B# H
如果想預防腸癌，建議平時多喝水、多吃新鮮蔬果，並每天至少排便一次。
1 }7 Q+ v8 Q4 g/ A$ ?
% V% M' [8 j# Y* [% _' ?9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 I. B$ c$ J; \+ K公仔箱論壇3.肺癌：高溫烹調tvb now,tvbnow,bttvb+ `, e3 W% L9 A* k$ ]+ h0 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _( W) F* T, v9 C: _+ N; u3 D
國人喜愛高溫煎、炒、炸等烹調方式，但如果沒掌控好油溫，煮菜時很容易產生含有大量致癌物質的油煙，長期被人體吸入後，就會提高罹患肺癌的風險。
6 W% \" ~' Z) `; n% T4 Y7 @
" |/ y5 |) {1 w' y/ q6 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.776 o$ R9 c; I; X/ C8 h
為了避免油煙問題，煮菜時建議多採取蒸、煮、燉、汆燙等烹調方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V9 `: Q9 g- d7 b9 f+ V
. `/ @% m1 R- W# H1 e) Q: K0 t
" ?8 ~ k1 e8 l1 D) m5 l S! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.胃癌：常吃剩菜、醃製類食物
! y/ d$ z4 E; L5.39.217.77公仔箱論壇7 O& U, g3 H; a( K5 ?& m; u1 Y* U
中山大學腫瘤防治中心的胃癌專家周志偉教授表示，許多胃癌病友都有吃「剩菜剩飯」的生活習慣，另外，常吃醃製類食物也和胃癌有著重大的關聯，因為醃製類食物中含有一種很強的致癌物質—亞硝酸鹽。
3 y; g, ]% A6 t公仔箱論壇5.39.217.776 b& r; H4 o' Y* _0 x
為了防治胃癌，少吃剩菜、醃製類食物和已發霉的食物才是上策。4 f- t& S/ U( `4 e( s! k- j
% ^9 W; {) r" s2 J/ d, ~5.39.217.77
# ]8 y5 H* P- [( D- L" w" Q1 c5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.食道癌：喜吃辣燙食物
- z. k; x' P0 N/ z9 M$ O4 g' U6 X+ L
中山大學腫瘤防治中心楊弘副教授指出，研究顯示，飲食太辣、太燙是導致食道癌的重要原因。這是因為，高溫食物易損傷食道黏膜上皮，嚴重恐導致食道潰爛出血，長期下來就會引發癌症。
2 E4 e0 }# x0 u9 a1 Otvb now,tvbnow,bttvb
u* t) s7 N1 Z F1 k: D/ L5.39.217.77
4 l5 i( l8 b' \% o) ?. h ]+ Z6.肝癌：常吃受潮霉變食物
8 C* X, [& o" I4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 c! ` @/ L7 {1 w6 w5.39.217.77發霉的食物挖掉壞的部分繼續吃？千萬別再這麼做了！一旦食物受潮霉變，食物當中就會產生可導致肝癌的黃麴毒素，長期食用易引發癌變。因此，為了自身健康著想，絕對不要再吃已變質的食物了。 |
發表於 2017-11-8 12:06 PM
| 
